Belastung am Arbeitsplatz: 7 Fragebögen und psychometrische Skalen

Die berufsbezogene Version des BAT ist ein Instrument zur Erfassung des Burnout-Ausmaßes bei Patient:innen, die derzeit berufstätig sind. Sie misst Erschöpfung, mentale Distanzierung von der Arbeit, kognitive und emotionale Beeinträchtigungen sowie begleitende Beschwerden.

Der JCQ (Job Content Questionnaire) ist ein Testverfahren zur Messung psychosozialer Dimensionen der Arbeit wie psychische Anforderungen, Kontrolle über die eigene Arbeit und soziale Unterstützung. Er ermöglicht Psycholog:innen, das Ausmaß an Arbeitsstress nach dem Anforderungs-Kontroll-Unterstützungs-Modell zu bestimmen, und erleichtert so die Prävention psychosozialer Risiken und Interventionen am Arbeitsplatz.

Die Bergen Work Addiction Scale (BWAS) ist ein kurzer Selbstbeurteilungsfragebogen zur Erfassung von Arbeitssucht nach den Kriterien des Modells der Verhaltenssüchte. Die 7 Items des Tests erfassen Aspekte wie übermäßige gedankliche Beschäftigung mit der Arbeit, Toleranz, Stimmungsregulation und Kontrollverlust. Es handelt sich um ein Screening-Instrument für den klinischen Einsatz und die Forschung.

Das WAMI ist ein Selbstbeurteilungsfragebogen zur Messung des subjektiv wahrgenommenen Sinns und der Bedeutung, die Menschen ihrer Arbeit beimessen. Es erfasst mehrere Dimensionen wie positive Bedeutung der Arbeit, Beitrag zum Gemeinwohl und persönliche Bedeutsamkeit. Es wird insbesondere in der arbeitspsychologischen Forschung und in der Einzelberatung zur Frage nach dem Sinn der Arbeit eingesetzt.

Die Boreout Scale (BOS) erfasst das Vorliegen eines Boreouts, eines Konzepts, das mit Langeweile, Unterforderung und fehlenden Herausforderungen im Arbeitsumfeld zusammenhängt. Sie erfasst das Erleben eines Mangels an Tätigkeit oder Interesse bei der Arbeit, der zu psychischer Belastung und Unzufriedenheit im Beruf führen kann.

Die DUBS ist eine kurze Selbstbeurteilungsskala zur Erfassung von Langeweile am Arbeitsplatz bei erwerbstätigen Erwachsenen. Sie erfasst vor allem das subjektive Erleben unterfordernder Arbeit über affektive, kognitive und verhaltensbezogene Erscheinungsformen arbeitsbezogener Langeweile. Das Verfahren ist in der Arbeitspsychologie besonders nützlich, um Boreout zu erkennen, die Qualität des Arbeitslebens zu analysieren, psychosoziale Risiken einzuschätzen und organisatorische oder klinische Veränderungen zu verfolgen. Die am häufigsten verwendete Version beruht auf einer eindimensionalen Struktur mit 6 Items, die einfach durchzuführen und leicht im Zeitverlauf zu wiederholen ist.

Der COPSOQ ist ein validiertes Instrument zur Erfassung psychosozialer Risiken am Arbeitsplatz. Er misst Dimensionen wie Stress, Handlungsspielraum oder soziale Unterstützung. Mit Skalen, die sich an unterschiedliche Kontexte anpassen lassen, identifiziert er Quellen von Belastung oder Wohlbefinden bei der Arbeit. Sein Einsatz erleichtert gezielte Maßnahmen, um die Qualität des Arbeitslebens zu verbessern und Risiken für die psychische Gesundheit vorzubeugen.