Emotionale Abhängigkeit: 11 Fragebögen und psychometrische Skalen

Fragebögen zur emotionalen Abhängigkeit sind psychometrische Verfahren, die ein übermäßiges Nähebedürfnis, die Angst vor dem Verlassenwerden und Schwierigkeiten messen, in einer Beziehung eigenständig zu funktionieren. Sie helfen, die Ausprägung dieser Merkmale zu quantifizieren und die therapeutische Arbeit auszurichten.

Attachment Style Questionnaire

ASQ-SF

Fragebogen zu Bindungsstilen (ASQ-SF)

Der ASQ-SF ist ein Selbstbeurteilungsinstrument zur Erfassung von Bindungsstilen Erwachsener, insbesondere der Dimensionen vermeidende und ängstliche Bindung. Er stützt sich auf 5 Subskalen, um Beziehungsdynamiken differenzierter zu erfassen, etwa das Bedürfnis nach Anerkennung oder Unbehagen bei Nähe. Dank seiner dimensionalen Struktur und klinischen Normen eignet er sich gut, um die Fallkonzeption zu vertiefen und therapeutische Interventionen mit Fokus auf zwischenmenschliche Beziehungen auszurichten.

29 Fragen~7 minErwachsene
Adult Attachment Interview

AAI

Erwachsenen-Bindungsinterview (AAI)

Das Adult Attachment Interview (AAI) ist ein halbstrukturiertes Interview zur Erfassung der Bindungsrepräsentationen Erwachsener in Bezug auf ihre Bindungserfahrungen in der Kindheit. Es beruht auf einer Reihe von Fragen zu Kindheitserinnerungen und dazu, wie diese Erfahrungen die heutigen Beziehungen beeinflussen. Das AAI erfordert die Durchführung durch eine geschulte interviewende Person und eine qualitative Analyse, die nach einem standardisierten Raster kodiert wird. Es wird vor allem in der Forschung und gelegentlich in der klinischen Praxis eingesetzt, um an die nächste Generation weitergegebene Bindungsmuster zu erfassen.

20 Fragen~60 minErwachsene
Adult Separation Anxiety Questionnaire

ASA-27

Fragebogen zur Trennungsangst im Erwachsenenalter (ASA-27)

Die ASA-27 ist ein Instrument zur Erfassung von Symptomen der Trennungsangst bei Erwachsenen, die häufig mit übermäßiger Bindung oder einer irrationalen Angst vor der Trennung von nahestehenden Personen zusammenhängen.

27 Fragen~6 minErwachsene
Parent Adult Attachment Interview

PAAI

Eltern-Interview zur Erwachsenenbindung (PAAI)

Das PAAI ist ein halbstrukturiertes Interview zur Erkundung der Bindungsrepräsentation einer erwachsenen Person gegenüber den eigenen Eltern in der Kindheit sowie ihres Einflusses auf das heutige Elternverhalten. Es ist ein qualitatives Instrument, das vor allem in der Forschung und gelegentlich in der klinischen Praxis zur Erstellung eines elterlichen Bindungsprofils eingesetzt wird.

20 Fragen~60 minErwachsene Eltern
Measure of Attachment Qualities

MAQ

Fragebogen zu Bindungsqualitäten (MAQ)

Der MAQ ist ein Selbstbeurteilungsfragebogen zur Erfassung von Bindungsstilen und Bindungsqualität entsprechend den wichtigsten in den Theorien der Erwachsenenbindung beschriebenen Stilen. Er erfasst mehrere Dimensionen, darunter sichere, verstrickte, vermeidende und ängstliche Bindung. Er wird in Forschung und klinischer Praxis häufig eingesetzt, um die Art der Bindungsbeziehungen einer erwachsenen Person zu beurteilen.

14 Fragen~10 minErwachsene
Rejection Sensitivity Questionnaire

RSQ

Fragebogen zur Zurückweisungsempfindlichkeit (RSQ)

Der RSQ ist ein Selbstbeurteilungsfragebogen zur Erfassung der Empfindlichkeit gegenüber zwischenmenschlicher Zurückweisung. Er beschreibt 18 hypothetische Situationen mit wichtigen oder beziehungsrelevanten Personen (z. B. Freund:innen, Eltern, eine Lehrkraft, Partner:in, Bekannte) und misst zugleich die Angst vor möglicher Zurückweisung und die Erwartung von Akzeptanz. Ursprünglich bei Studierenden und jungen Erwachsenen entwickelt, hilft er Psycholog:innen, eine Beziehungsvulnerabilität zu erkennen, die von der ängstlichen Erwartung von Zurückweisung geprägt ist. Dies ist nützlich bei der Abklärung von Bindungsschwierigkeiten, Beziehungskonflikten und bestimmten gemischt ängstlich-depressiven Beschwerden.

18 Fragen~7 minJunge Erwachsene
Emotional Dependency Questionnaire

EDQ

Fragebogen zur emotionalen Abhängigkeit (EDQ)

Der Fragebogen zur emotionalen Abhängigkeit (auch Fragebogen zur affektiven Abhängigkeit genannt) erfasst das Ausmaß emotionaler Abhängigkeit in Liebesbeziehungen. Er umfasst 23 Items, die auf 6 klinische Dimensionen verteilt sind, etwa Trennungsangst, Angst vor dem Alleinsein und Suche nach Aufmerksamkeit. Das Instrument dient dazu, Personen zu identifizieren, die in Beziehungen übermäßige oder dysfunktionale affektive Verhaltensweisen zeigen.

23 Fragen~5 minErwachsene
Structured Clinical Interview for Separation Anxiety Symptoms

SCI-SAS

Strukturiertes Klinisches Interview zu Symptomen der Trennungsangst (SCI-SAS)

Das SCI-SAS ist ein strukturiertes klinisches Interview zur Erfassung von Trennungsangstsymptomen, vor allem bei Erwachsenen, mit einer rückblickenden Exploration der Erscheinungen in der Kindheit und der Symptome im Erwachsenenalter. Es hilft Psycholog:innen und Psychiater:innen, Vorliegen, Intensität und Auswirkungen von Symptomen im Zusammenhang mit der Trennung von einer Bindungsperson objektiv zu dokumentieren. Das Instrument ist besonders nützlich, um eine Störung mit Trennungsangst im Erwachsenenalter zu erkennen, sie differenzialdiagnostisch von anderen Angststörungen abzugrenzen und in spezialisierten Sprechstunden eine vertiefte klinische Abklärung durchzuführen.

16 Fragen~20 minErwachsene
Love Addiction Inventory

LAI

Inventar zur Liebessucht (LAI)

Das LAI ist ein kurzer Selbstbeurteilungsfragebogen zur Erkennung suchtartiger Erscheinungsformen in Liebesbeziehungen. Es erfasst typischerweise zentrale Dimensionen der Sucht, übertragen auf die Liebesbeziehung, etwa eine allgegenwärtige gedankliche Beschäftigung mit dem Partner oder der Partnerin, Kontrollverlust, Leidensdruck bei Trennung oder Nichtverfügbarkeit, das Fortführen der Beziehung trotz negativer Folgen und Schwierigkeiten, diese Verhaltensweisen oder Gedanken zu reduzieren. In der klinischen Praxis kann es helfen, eine suchtartige emotionale Abhängigkeit zu erkennen und die weitere Abklärung von Beziehungsfunktionieren, Bindung, Impulsivität, Selbstwert und möglichen Dynamiken psychischer Gewalt auszurichten. Es handelt sich um ein Screening-Instrument, das für sich genommen keine Diagnose darstellt.

24 Fragen~9 minErwachsene
Separation Anxiety Symptom Inventory

SASI

Inventar zu Symptomen der Trennungsangst (SASI)

Das SASI ist ein Selbstbeurteilungsfragebogen, der vor allem bei Erwachsenen eingesetzt wird, um rückblickend die Intensität von Trennungsangstsymptomen in Kindheit und Jugend einzuschätzen. Es erfasst insbesondere Belastung bei Trennungen, die Angst, dass den Bindungspersonen etwas zustößt, ein übermäßiges Bedürfnis nach Nähe, die Vermeidung von Trennungen und bestimmte begleitende körperliche Anzeichen. In der klinischen Praxis hilft es beim Screening und bei der dimensionalen Beschreibung einer Vorgeschichte von Trennungsangst, insbesondere in der Diagnostik von Angststörungen und von Trennungsangst im Erwachsenenalter.

15 Fragen~5 minErwachsene
Codependency Assessment Tool

CODAT

Instrument zur Erfassung von Co-Abhängigkeit (CODAT)

Das CODAT ist ein Selbstbeurteilungsfragebogen zur Erfassung von Merkmalen der Co-Abhängigkeit bei Erwachsenen in engen Beziehungen. Es erfasst insbesondere die Neigung, sich übermäßig auf die Bedürfnisse anderer zu konzentrieren, Selbstaufopferung, Kontrolle in Beziehungen und Schwierigkeiten, die eigenen Gefühle wahrzunehmen oder auszudrücken. Vor allem in der Forschung und ergänzend zur klinischen Diagnostik eingesetzt, kann es Psycholog:innen helfen, dysfunktionale Beziehungsmuster zu erkennen, bestimmte zwischenmenschliche Schwierigkeiten zu objektivieren und Fortschritte im Behandlungsverlauf zu verfolgen. Das CODAT ist kein eigenständiges Diagnoseinstrument und muss zusammen mit dem klinischen Gespräch, der Beziehungsgeschichte und dem psychosozialen Kontext interpretiert werden.

25 Fragen~10 minErwachsene

Häufige Fragen

Ist emotionale Abhängigkeit eine Diagnose?

Sie ist keine eigenständige diagnostische Kategorie. Die Skalen beschreiben dimensionale Merkmale, die Teil verschiedener klinischer Bilder sein können, insbesondere im Zusammenhang mit Bindung und Persönlichkeit.

Wie ist ein hoher Wert zu interpretieren?

Ein hoher Wert weist auf ein ausgeprägtes Nähebedürfnis und eine deutliche Angst vor dem Verlassenwerden hin. Er muss in den klinischen Kontext eingeordnet und im Gespräch bestätigt werden.

Lassen sich Veränderungen in der Therapie verfolgen?

Ja. Eine wiederholte Durchführung hilft, Veränderungen der emotionalen Autonomie und des Umgangs mit Trennungsangst im Lauf der Arbeit einzuschätzen.

Emotionale Abhängigkeit in der klinischen Praxis

Emotionale Abhängigkeit ist durch eine starke Ausrichtung auf die andere Person, Trennungsangst und einen Selbstwert gekennzeichnet, der von der Beziehung abhängt. Sie kann mit Rückversicherungsverhalten und dem Festhalten an unbefriedigenden Beziehungen einhergehen.

Skalen helfen, die Intensität des Nähebedürfnisses, die Angst vor dem Verlassenwerden und die funktionellen Auswirkungen zu unterscheiden. Sie unterstützen die Fallkonzeption und die Verlaufskontrolle.

  • Abhängigkeit von sicherer Bindung unterscheiden.
  • Die funktionellen Auswirkungen einschätzen.
  • Die Skala nach der erfassten Dimension wählen.