Zaburzenia snu: 1 kwestionariusz i skala psychometryczna
Kwestionariusze snu to narzędzia psychometryczne, które oceniają jakość snu, nasilenie bezsenności i senność dzienną. Ułatwiają rozpoznawanie zaburzeń snu, ocenę ich wpływu na funkcjonowanie i monitorowanie.
SDI
Inwentarz trudności ze snem
Ten kwestionariusz eksploracyjny opisuje trudności ze snem (zasypianie, wybudzenia w nocy lub zbyt wczesne budzenie się, skutki w ciągu dnia) oraz to, co je podtrzymuje: pobudzenie przed snem, obawy i przekonania dotyczące snu, nawyki i rytm snu. Odpowiada celom terapii poznawczo-behawioralnej bezsenności i pomaga zdecydować, od czego zacząć. Dwa pytania wychwytują objawy wymagające konsultacji lekarskiej: chrapanie lub uczucie braku powietrza oraz nieprzyjemne doznania w nogach w spoczynku.
Najczęściej zadawane pytania
Co mierzą te kwestionariusze?
W zależności od skali: ogólną jakość snu, nasilenie bezsenności lub senność dzienną, na podstawie relacji pacjenta.
Czy zastępują badanie snu?
Nie. Pozwalają rozpoznać i monitorować subiektywne skargi; nie zastępują specjalistycznych badań, takich jak polisomnografia, gdy są one wskazane.
Czy są przydatne w monitorowaniu?
Tak. Stosowane wielokrotnie w czasie skale dokumentują zmiany objawów, zwłaszcza w trakcie leczenia bezsenności.
Sen w praktyce klinicznej
Zaburzenia snu, przede wszystkim bezsenność, są powszechne i często splatają się z zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi. Pogarszają funkcjonowanie w ciągu dnia i mogą podtrzymywać inne objawy psychiczne.
Skale zapewniają standaryzowany pomiar zgłaszanych problemów ze snem i ich wpływu na funkcjonowanie. Wynik liczbowy ułatwia rozpoznanie, skierowanie na leczenie i ocenę zmian.
- Punkty odniesienia w diagnozie bezsenności.
- Mierz wpływ na funkcjonowanie w ciągu dnia.
- Wybierz skalę odpowiednio do zgłaszanego problemu.