Emosjonell avhengighet: 11 spørreskjemaer og skalaer
Spørreskjemaer for emosjonell avhengighet er psykometriske verktøy som måler et overdrevent behov for nærhet, frykt for å bli forlatt og vansker med å fungere selvstendig i en relasjon. De hjelper deg å tallfeste hvor uttalte disse trekkene er og gir retning for det terapeutiske arbeidet.

ASQ-SF
Spørreskjema om tilknytningsstil (ASQ-SF)
ASQ-SF er et selvrapporteringsverktøy som måler tilknytningsstiler hos voksne, særlig den unnvikende og den engstelige dimensjonen. Det bygger på 5 delskalaer som gir et mer detaljert bilde av relasjonelle mønstre, som behov for bekreftelse eller ubehag ved intimitet. Den dimensjonale strukturen og de kliniske normene gjør det til et nyttig instrument for å utdype kasusformuleringen og styre terapeutiske tiltak rettet mot mellommenneskelige relasjoner.

AAI
Tilknytningsintervju for voksne (AAI)
Tilknytningsintervju for voksne (AAI) er et semistrukturert intervju som brukes til å kartlegge voksnes tilknytningsrepresentasjoner av tilknytningserfaringene fra barndommen. Det bygger på en rekke spørsmål om barndomsminner og om hvordan disse erfaringene påvirker nåværende relasjoner. AAI må administreres av en opplært intervjuer og krever en kvalitativ analyse, kodet etter et standardisert skjema. Det brukes hovedsakelig i forskning og noen ganger i klinisk praksis, for å kartlegge tilknytningsmønstre som overføres til neste generasjon.

PAAI
Foreldreintervju om voksentilknytning (PAAI)
PAAI er et semistrukturert intervju som utforsker en voksen persons forestilling om tilknytningen til sine egne foreldre i barndommen, og hvordan dette påvirker personens foreldrerolle i dag. Det er et kvalitativt verktøy som hovedsakelig brukes i forskning og av og til i klinisk praksis for å beskrive foreldres tilknytningsprofil.

ASA-27
Skala for separasjonsangst hos voksne (ASA-27)
ASA-27 er et verktøy for å kartlegge symptomer på separasjonsangst hos voksne, som ofte er knyttet til overdreven tilknytning eller irrasjonell frykt for å bli skilt fra viktige personer.

MAQ
Mål på tilknytningskvaliteter (MAQ)
MAQ er et selvrapporteringsskjema som måler tilknytningsstiler og tilknytningskvalitet hos enkeltpersoner, etter hovedstilene som beskrives i teorier om voksentilknytning. Det omfatter flere dimensjoner, blant annet trygg, opptatt, unnvikende og fryktsom tilknytning. Det brukes ofte både i forskning og i klinisk praksis for å kartlegge hvordan en voksen persons tilknytningsrelasjoner er.

RSQ
Spørreskjema om avvisningssensitivitet (RSQ)
RSQ er et selvrapporteringsskjema som kartlegger sensitivitet for avvisning i mellommenneskelige relasjoner. Det presenterer 18 hypotetiske situasjoner med betydningsfulle eller relasjonelt relevante personer (for eksempel venner, foreldre, en lærer, en kjæreste, en bekjent) og måler samtidig angst for mulig avvisning og forventning om aksept. Skjemaet ble opprinnelig utviklet for studenter og unge voksne og hjelper psykologen med å identifisere en relasjonell sårbarhet preget av engstelig forventning om avvisning, noe som er nyttig ved utforskning av tilknytningsvansker, relasjonskonflikter og enkelte blandede angst- og depresjonsplager.

EDQ
Spørreskjema om emosjonell avhengighet (EDQ)
Spørreskjema om emosjonell avhengighet (også kjent som spørreskjema om affektiv avhengighet) er utviklet for å kartlegge graden av emosjonell avhengighet i kjærlighetsforhold. Det består av 23 ledd fordelt på 6 kliniske dimensjoner, som separasjonsangst, frykt for ensomhet og oppmerksomhetssøking. Instrumentet brukes til å identifisere personer som viser overdreven eller dysfunksjonell affektiv atferd i relasjoner.

LAI
Kartleggingsskjema for kjærlighetsavhengighet (LAI)
LAI er et kort selvrapporteringsskjema som identifiserer avhengighetspregede uttrykk i romantiske forhold. Det utforsker vanligvis kjernedimensjoner ved avhengighet slik de viser seg i det romantiske båndet, som altoppslukende opptatthet av partneren, tap av kontroll, sterkt ubehag ved atskillelse eller utilgjengelighet, fortsettelse av forholdet til tross for negative konsekvenser, og vansker med å redusere denne atferden eller disse tankene. I klinisk praksis kan det hjelpe med å screene for avhengighetspreget emosjonell avhengighet og gi retning til videre kartlegging av relasjonell fungering, tilknytning, impulsivitet, selvfølelse og mulig dynamikk med psykisk mishandling. Det er et screeningverktøy og utgjør ikke en diagnose alene.

SCI-SAS
Strukturert klinisk intervju for symptomer på separasjonsangst (SCI-SAS)
SCI-SAS er et strukturert klinisk intervju som kartlegger symptomer på separasjonsangst, hovedsakelig hos voksne, med retrospektiv utforskning av uttrykk i barndommen og symptomer i voksen alder. Det hjelper psykologen eller psykiateren med objektivt å dokumentere forekomst, intensitet og konsekvenser av symptomer knyttet til atskillelse fra en tilknytningsperson. Verktøyet er særlig nyttig for å identifisere separasjonsangst hos voksne, for differensialdiagnostikk opp mot angstlidelser og for grundig klinisk kartlegging i spesialiserte konsultasjoner.

SASI
Kartleggingsskjema for symptomer på separasjonsangst (SASI)
SASI er et selvrapporteringsskjema som hovedsakelig brukes hos voksne for å anslå i ettertid hvor sterke symptomer på separasjonsangst var i barne- og ungdomsårene. Det utforsker særlig ubehag ved atskillelse, frykt for at noe skal skje med tilknytningspersoner, overdrevet behov for nærhet, unngåelse av atskillelse og visse tilknyttede somatiske tegn. I klinisk praksis hjelper det med screening og dimensjonal beskrivelse av en historie med separasjonsangst, særlig ved kartlegging av angstlidelser og separasjonsangst hos voksne.

CODAT
Kartleggingsverktøy for medavhengighet (CODAT)
CODAT er et selvrapporteringsskjema som måler trekk ved medavhengighet hos voksne i nære relasjoner. Det utforsker særlig tendensen til å fokusere for mye på andres behov, selvoppofrelse, kontroll i relasjoner og vansker med å kjenne igjen eller uttrykke egne følelser. Det brukes hovedsakelig i forskning og som supplement til klinisk kartlegging, og kan hjelpe psykologen med å identifisere dysfunksjonelle relasjonsmønstre, tallfeste visse mellommenneskelige vansker og følge utviklingen gjennom behandlingen. CODAT er ikke et selvstendig diagnostisk verktøy og må tolkes sammen med den kliniske samtalen, relasjonshistorien og den psykososiale situasjonen.
Vanlige spørsmål
Er emosjonell avhengighet en diagnose?
Det er ikke en egen diagnostisk kategori. Skalaene beskriver dimensjonale trekk som kan inngå i ulike kliniske bilder, særlig knyttet til tilknytning og personlighet.
Hvordan bør en høy skår tolkes?
En høy skår peker mot et markert behov for nærhet og frykt for å bli forlatt. Den må ses i den kliniske konteksten og bekreftes i intervjuet.
Kan endring følges i terapi?
Ja. Gjentatt administrering gjør det mulig å vurdere endringer i emosjonell selvstendighet og i håndteringen av separasjonsangst etter hvert som arbeidet skrider frem.
Emosjonell avhengighet i klinisk praksis
Emosjonell avhengighet kjennetegnes av et ensidig fokus på den andre, separasjonsangst og en selvfølelse som avhenger av relasjonen. Den kan følges av søken etter beroligelse og av at personen blir værende i utilfredsstillende relasjoner.
Skalaene hjelper deg å skille intensiteten i behovet for nærhet, frykten for å bli forlatt og funksjonsnedsettelsen. De støtter kasusformuleringen og oppfølgingen av endring.
- Skill avhengighet fra trygg tilknytning.
- Kartlegg funksjonsnedsettelsen.
- Velg skala ut fra dimensjonen du vil kartlegge.