Dificuldades interpessoais: 19 questionários e escalas psicométricas

Os questionários de relações interpessoais são instrumentos psicométricos que exploram os modos de funcionamento relacional, as dificuldades recorrentes e o estilo de vinculação. Ajudam a identificar padrões problemáticos e a orientar o trabalho terapêutico.

Social Skills Inventory

SSI

Inventário de competências sociais (SSI)

O SSI é um instrumento de autorresposta concebido para medir as competências sociais em seis domínios: expressividade emocional, sensibilidade emocional, controlo emocional, expressividade social, sensibilidade social e controlo social. Permite aos psicólogos avaliar os pontos fortes e fracos da pessoa na comunicação interpessoal e na adaptação social.

90 perguntas~20 minAdultos, adolescentes
Experience in Close Relationships

ECR-R

Questionário de experiências em relações próximas (versão revista) (ECR-R)

O ECR-R é um instrumento de avaliação dos estilos de vinculação nas relações próximas, que mede duas dimensões principais: a ansiedade e o evitamento.

36 perguntas~20 minAdultos
Attachment Style Questionnaire

ASQ-SF

Questionário de estilos de vinculação (ASQ-SF)

O ASQ-SF é um instrumento de autorresposta que mede os estilos de vinculação no adulto, em particular as dimensões evitante e ansiosa. Assenta em 5 subescalas que permitem explorar com maior detalhe as dinâmicas relacionais, como a necessidade de aprovação ou o desconforto com a intimidade. A sua estrutura dimensional e as suas normas clínicas fazem dele um instrumento útil para enriquecer a formulação de caso e orientar as intervenções terapêuticas centradas nas relações interpessoais.

29 perguntas~7 minAdultos
Attachment Style Classification Questionnaire

ASCQ

Questionário de classificação dos estilos de vinculação (ASCQ)

O ASCQ é um instrumento de autorresposta que permite identificar o estilo de vinculação da pessoa segundo três dimensões principais: segura, preocupada e evitante. Este questionário é utilizado em investigação e na prática clínica para explorar a forma como as relações interpessoais são percebidas na idade adulta.

15 perguntas~5 minCrianças em idade escolar
Attachment Style Interview

ASI

Entrevista sobre o estilo de vinculação (ASI)

A Entrevista sobre o estilo de vinculação (ASI) é uma entrevista semiestruturada concebida para avaliar os estilos de vinculação no adulto, centrando-se nas experiências interpessoais e nas redes de apoio. Permite uma avaliação detalhada da segurança da vinculação com base nas interações sociais atuais, no apoio percebido e nas relações atuais.

40 perguntas~60 minAdultos
Alexithymia Questionnaire for Children

AQC

Questionário de alexitimia para crianças (AQC)

O AQC é um instrumento de autorresposta concebido para medir a alexitimia em crianças. Deriva da TAS-20 (Escala de alexitimia de Toronto), adaptada às crianças. Avalia a dificuldade em identificar e descrever as emoções, bem como o pensamento orientado para o exterior. Este questionário é utilizado sobretudo em psicologia do desenvolvimento e em pedopsiquiatria.

20 perguntas~10 minCrianças dos 9 aos 15 anos
Bermond-Vorst Alexithymia Questionnaire

BVAQ

Questionário de alexitimia de Bermond-Vorst (BVAQ)

O BVAQ é um instrumento de autorresposta que mede o nível de alexitimia de uma pessoa. Explora cinco dimensões: dificuldade em verbalizar as emoções, dificuldade em identificar as emoções, estilo de pensamento operatório, pobreza imaginativa e reduzida ativação emocional. Destina-se a fornecer uma avaliação detalhada da capacidade da pessoa para reconhecer e exprimir as suas emoções.

40 perguntas~10 minAdultos
Measure of Attachment Qualities

MAQ

Medida das qualidades da vinculação (MAQ)

O MAQ é um questionário de autorresposta concebido para medir os estilos e a qualidade da vinculação, de acordo com os principais estilos descritos nas teorias da vinculação no adulto. Abrange várias dimensões, incluindo a vinculação segura, preocupada, evitante e temerosa. É frequentemente utilizado tanto na investigação como na prática clínica para avaliar a natureza das relações de vinculação de um adulto.

14 perguntas~10 minAdultos
Rejection Sensitivity Questionnaire

RSQ

Questionário de sensibilidade à rejeição (RSQ)

O RSQ é um questionário de autorresposta que avalia a sensibilidade à rejeição interpessoal. Apresenta 18 situações hipotéticas que envolvem pessoas significativas ou relevantes do ponto de vista relacional (por exemplo amigos, pais, um professor, um parceiro amoroso, um conhecido) e mede conjuntamente a ansiedade face a uma possível rejeição e a expectativa de aceitação. Inicialmente desenvolvido com estudantes e jovens adultos, ajuda o psicólogo a identificar uma vulnerabilidade relacional marcada pela antecipação ansiosa da rejeição, útil na exploração de dificuldades de vinculação, conflitos relacionais e certas queixas mistas ansiosas e depressivas.

18 perguntas~7 minJovens adultos
Relationship Scales Questionnaire

RSQ

Questionário de escalas de relacionamento (RSQ)

O RSQ é um questionário de autorresposta concebido para avaliar os estilos de vinculação no adulto segundo o modelo de quatro categorias de Bartholomew e Horowitz. Este instrumento identifica o estilo seguro, preocupado, desligado ou amedrontado na relação com os outros.

30 perguntas~10 minAdultos
Scale of Perceived Social Self-Efficacy

SPSSE

Escala de autoeficácia social percebida (SPSSE)

A SPSSE avalia o nível de confiança que a pessoa sente na sua capacidade de lidar eficazmente com uma variedade de situações sociais. É utilizada sobretudo para medir a autoeficácia social em adolescentes e jovens adultos, em contexto clínico ou de investigação, e ajuda a identificar eventuais dificuldades nas interações sociais.

25 perguntas~10 minAdolescentes, jovens adultos
Relationship Profile Test

RPT

Teste de perfil relacional (RPT)

O RPT é uma medida de autorresposta concebida para avaliar três grandes estilos relacionais no adulto: autonomia, dependência e desejo de ser cuidado. Utilizado sobretudo para compreender as dinâmicas interpessoais, ajuda a identificar melhor os padrões relacionais problemáticos que podem estar na base de diferentes formas de psicopatologia.

30 perguntas~10 minAdultos
Interpersonal Dependency Inventory

IDI

Inventário de dependência interpessoal (IDI)

O IDI é um questionário de autorresposta concebido para medir a dependência interpessoal, isto é, a tendência para procurar de forma marcada o apoio, a tranquilização e a validação dos outros. Explora classicamente três dimensões: a dependência emocional em relação a outra pessoa, a falta de autoconfiança social e a afirmação da autonomia. Ajuda a identificar um estilo relacional caracterizado por uma necessidade de apoio, dificuldade em funcionar sozinho, medo da separação ou pouca segurança nas interações.

48 perguntas~15 minAdultos
Revised Social Anhedonia Scale

RSAS

Escala revista de anedonia social (RSAS)

A RSAS é um questionário de autorresposta de traço concebido para medir a anedonia social, ou seja, a redução do prazer, do interesse e do envolvimento nas relações interpessoais. Integrada nas escalas de propensão para a psicose de Chapman, é utilizada sobretudo em adultos para explorar a esquizotipia negativa, o retraimento social e certos perfis de vulnerabilidade ao espetro da esquizofrenia. Na prática clínica, ajuda o psicólogo a objetivar uma falta de interesse duradoura pelo contacto social e a distingui-la de uma simples inibição social, de ansiedade social ou de um estado depressivo, sem substituir a entrevista clínica nem o diagnóstico.

40 perguntas~8 minAdultos
Adult Disorganized Attachment Scale

ADA

Escala de vinculação desorganizada no adulto (ADA)

A ADA é uma escala breve de autorresposta concebida para medir as manifestações de vinculação desorganizada no adulto. Explora em particular a confusão nas relações de vinculação, os movimentos contraditórios de aproximação e de evitamento e a dificuldade em regular a experiência emocional nas relações próximas. Este instrumento é útil sobretudo na investigação e na prática clínica para identificar dificuldades de vinculação nas relações íntimas ou significativas, geralmente em complemento de outros questionários e da entrevista clínica. Não constitui, por si só, um diagnóstico e não substitui uma avaliação aprofundada, como uma entrevista de vinculação.

9 perguntas~5 minAdultos
Inventory of Interpersonal Problems

IIP-32

Inventário de problemas interpessoais (IIP-32)

O IIP-32 destina-se a identificar e quantificar dificuldades relacionais clinicamente relevantes em adultos. Explora o sofrimento associado ao funcionamento interpessoal em 8 domínios do modelo circumplexo, como o controlo, a frieza, a inibição social, a falta de assertividade ou a complacência excessiva. Na prática clínica, ajuda a objetivar o perfil relacional do paciente, a orientar a análise funcional, a acompanhar a evolução em psicoterapia e a documentar as mudanças ao longo do tratamento. A sua brevidade torna-o particularmente útil em consulta, nas avaliações iniciais e nos acompanhamentos repetidos.

32 perguntas~10 minAdultos
Social Connectedness Scale-Revised

SCS-R

Escala de conexão social revista (SCS-R)

A SCS-R é um questionário de autorresposta de 20 itens que mede o sentimento subjetivo de proximidade, de pertença e de ligação ao mundo social. Avalia em que medida a pessoa se sente ligada aos outros, à vontade nas relações e integrada no seu meio social, identificando ao mesmo tempo experiências de distância, isolamento ou desligamento. Desenvolvida e validada originalmente com estudantes universitários, é amplamente utilizada em psicologia clínica, psicologia da saúde e investigação para explorar a qualidade percebida da ligação social, acompanhar a sua evolução ao longo do tempo e estudar a sua associação com a solidão, a autoestima, o sofrimento psicológico ou o ajustamento psicossocial. Não é um instrumento de diagnóstico, mas uma medida dimensional útil para o rastreio clínico, a avaliação antes e depois de uma intervenção e o acompanhamento de fatores protetores ligados ao apoio relacional e ao sentimento de pertença.

20 perguntas~5 minAdolescentes e adultos
Relationship Questionnaire

RQ

Questionário sobre as relações (RQ)

O Questionário sobre as relações (RQ) é um instrumento simples para avaliar os estilos de vinculação no adulto. Baseia-se no modelo de quatro categorias proposto por Bartholomew e Horowitz (seguro, preocupado, desligado, temeroso) e permite obter, num formato muito breve, uma autotipologia da vinculação através de um único item representativo de cada estilo.

4 perguntas~2 minAdultos
Ego State Questionnaire

ESQ

Questionário de estados do eu (ESQ)

O ESQ é um questionário de autorresposta enquadrado na análise transacional, concebido para explorar a forma como uma pessoa mobiliza os seus principais estados do eu no funcionamento quotidiano. O instrumento procura geralmente estimar o peso relativo de cinco dimensões funcionais frequentemente descritas em AT: Pai Crítico, Pai Protetor, Adulto, Criança Livre e Criança Adaptada. Na prática clínica, pode ajudar o psicólogo a estruturar a exploração dos estilos relacionais, dos padrões de regulação emocional, das respostas habituais ao stress e dos guiões interpessoais. O ESQ é utilizado sobretudo como instrumento de rastreio e de reflexão clínica, em complemento da entrevista, e não como instrumento de diagnóstico autónomo.

40 perguntas~10 minAdolescentes e adultos

Perguntas frequentes

Para que servem estas escalas na prática?

Ajudam a quantificar as dificuldades relacionais relatadas, a especificar as suas dimensões e a acompanhar a sua evolução ao longo da intervenção.

São adequadas a todos os pacientes?

Destinam-se a um público alargado, mas a interpretação deve ter sempre em conta o contexto de vida, a cultura e a história relacional da pessoa.

Medem o estilo de vinculação?

Algumas escalas abordam a vinculação no adulto, ao passo que outras visam comportamentos relacionais precisos. A escolha depende do objetivo clínico.

As dificuldades interpessoais na prática clínica

As dificuldades interpessoais traduzem-se em conflitos repetidos, isolamento, hipersensibilidade à rejeição ou relações instáveis. São frequentes em numerosos quadros clínicos e têm impacto na qualidade de vida.

As escalas permitem especificar os domínios envolvidos, como a assertividade, a proximidade ou a gestão de conflitos, e documentar a sua evolução. Apoiam a formulação clínica e a escolha dos eixos de trabalho.

  • Identificar os padrões relacionais recorrentes.
  • Distinguir dificuldades situacionais e duradouras.
  • Escolher a escala em função da dimensão visada.