Autoestima: 10 questionários e escalas psicométricas

A PHCSCS-2 é um instrumento de autorresposta concebido para medir a autoestima global e as suas dimensões em crianças e adolescentes. Fornece um perfil detalhado do autoconceito em vários domínios, o que a torna útil para o rastreio, o planeamento de intervenções e a investigação em psicologia.

O Inventário de autoestima de Coopersmith é um instrumento de avaliação psicológica utilizado para medir o nível de autoestima de uma pessoa. Destina-se a diferentes populações e ajuda os clínicos a compreender melhor a forma como a pessoa percebe o seu próprio valor pessoal. É um questionário de autorresposta que a pessoa pode preencher de forma autónoma.

A SLCS mede duas dimensões distintas da autoestima: o sentimento de valor pessoal (autoapreço) e a perceção da própria competência (autocompetência). Este questionário ajuda a diferenciar os aspetos afetivos e cognitivos da autoestima e pode ser útil na avaliação clínica, na investigação ou no acompanhamento terapêutico de adolescentes e adultos.

A SPSSE avalia o nível de confiança que a pessoa sente na sua capacidade de lidar eficazmente com uma variedade de situações sociais. É utilizada sobretudo para medir a autoeficácia social em adolescentes e jovens adultos, em contexto clínico ou de investigação, e ajuda a identificar eventuais dificuldades nas interações sociais.

A GSE avalia a crença geral da pessoa na sua capacidade de lidar com uma variedade de situações da vida. É um instrumento amplamente utilizado para medir a confiança em si percebida e a motivação para enfrentar desafios pessoais e profissionais.

O Questionário de auto-objetificação avalia o grau em que as pessoas interiorizam uma visão objetificada do seu próprio corpo; foi estudado sobretudo em mulheres, mas também se aplica a homens. Ajuda a medir a forma como os valores ligados à aparência física influenciam o comportamento e a autoestima.

Este questionário foi concebido para avaliar o nível de autoconfiança das pessoas. Avalia três aspetos fundamentais: a autoconfiança, as competências de assertividade e a autoestima.

A SSES é um questionário de autorresposta que permite avaliar a autoestima tal como é vivida num dado momento, por oposição à autoestima geral ou traço. Mede as flutuações da autoestima na sequência de diversos acontecimentos de vida ou de estímulos experimentais, em três dimensões: desempenho, aparência social e estima social.

A CSE é um instrumento de autorresposta que mede a confiança da pessoa na sua capacidade de utilizar estratégias de coping eficazes em situações difíceis ou stressantes. Avalia a autoeficácia percebida em diferentes domínios do coping (mobilizar apoio social, gerir as emoções, resolver problemas) e pode ser utilizada no acompanhamento em psicoterapia ou em avaliações clínicas.

Este questionário tem como objetivo medir o nível de autoestima de uma pessoa. É composto por 10 afirmações sobre sentimentos pessoais e a imagem de si. Quem responde indica o seu grau de concordância com cada afirmação, o que permite avaliar a sua autoestima global e a aceitação de si.