Assertiviteit: 6 vragenlijsten en meetinstrumenten
Vragenlijsten voor assertiviteit zijn psychometrische instrumenten die het vermogen meten om behoeften uit te spreken, grenzen te stellen en met sociale situaties om te gaan. Ze helpen problemen met assertiviteit te herkennen en het therapeutische werk gericht in te zetten.
RAS
Assertiviteitsschaal van Rathus (RAS)
Deze vragenlijst meet de mate van assertiviteit van een patiënt, dat wil zeggen het vermogen om meningen, behoeften en emoties duidelijk en respectvol te uiten, zonder agressie of passiviteit. De test helpt de therapeut beter te begrijpen hoe de patiënt zich in sociale of persoonlijke situaties opstelt, en eventuele moeilijkheden te herkennen om voor het eigen standpunt op te komen of gevoelens te uiten.
RASA
Assertiviteitsschaal van Rathus voor adolescenten (RASA)
De RASA is een zelfrapportage-instrument om de mate van assertiviteit bij adolescenten te meten. Het helpt moeilijkheden op te sporen bij het uiten van eigen meningen en behoeften of bij het opkomen voor eigen rechten in uiteenlopende sociale situaties. Met de score kunnen psychologen interventiedoelen bepalen en de vooruitgang tijdens de therapeutische follow-up beoordelen.
SCS
Schaal voor zelfvertrouwen (SCS)
De SCS, ontwikkeld door M. LaFrance, is een zelfrapportage-instrument dat verschillende aspecten van iemands zelfvertrouwen meet. De vragenlijst wordt in klinische en onderzoekscontexten gebruikt om te beoordelen hoeveel vertrouwen iemand ervaart in uiteenlopende alledaagse situaties.
AI
Assertiviteitsinventaris (AI)
De assertiviteitsinventaris van Gambrill en Richey (1975) is een zelfrapportagevragenlijst die de mate van assertiviteit meet in verschillende sociale situaties. Psychologen kunnen er specifieke moeilijkheden mee opsporen bij het op passende wijze uiten of verdedigen van eigen rechten, meningen of gevoelens, zonder overmatige angst.
SAS
Schaal voor assertiviteit (SAS)
De SAS meet in hoeverre iemand in staat is zichzelf te laten gelden in uiteenlopende alledaagse situaties, waaronder het uiten van emoties, verzoeken, weigeringen en meningen tegenover anderen. Het instrument is vooral nuttig in de klinische praktijk om moeilijkheden met assertiviteit op te sporen die kunnen samenhangen met angst- of depressieve stoornissen of met relationele problemen. Het wordt ook gebruikt in groepen voor assertiviteitstraining.
CAT
Assertiviteitstest van Chalvin (CAT)
Dit instrument meet in hoeverre iemand zich in verschillende situaties kan laten gelden. Een dergelijke test helpt om iemands gedrag en houding op het gebied van assertiviteit te begrijpen, zoals open blijven communiceren, eigen behoeften en meningen kunnen uiten en conflicten effectief hanteren.
Veelgestelde vragen
Wat heb je aan een beoordeling van assertiviteit?
Ze helpt moeite met zelfexpressie en met het omgaan met sociale situaties te kwantificeren, de betrokken contexten te herkennen en de vooruitgang van het therapeutische werk te meten.
Hangt assertiviteit samen met sociale angst?
Beide gaan vaak samen, maar zijn verschillend. De beoordeling helpt het aandeel van sociale geremdheid te bepalen en richting te geven aan de meest relevante werkpunten.
Zijn deze schalen geschikt voor monitoring?
Ja. Herhaalde afname is nuttig om te beoordelen hoe assertief gedrag verandert tijdens een training of therapie.
Assertiviteit in de klinische praktijk
Een gebrek aan assertiviteit uit zich in moeite om nee te zeggen, een verzoek te doen of het oneens te zijn, vaak ten koste van ongemak of vermijding. Het komt geregeld voor bij sociale angst en bij sommige afhankelijke functioneringspatronen.
Schalen helpen geremdheid van agressiviteit te onderscheiden en de probleemsituaties te specificeren. Ze ondersteunen de stap naar gedragsmatig werk en het volgen van de vooruitgang.
- Maak onderscheid tussen assertiviteit, geremdheid en agressiviteit.
- Breng de sociale situaties in kaart die vermeden worden.
- Volg de vooruitgang van het gedragsmatige werk.