Difficoltà relazionali: 19 questionari e scale psicometriche

I questionari sulle relazioni interpersonali sono strumenti psicometrici che esplorano le modalità di funzionamento relazionale, le difficoltà ricorrenti e lo stile di attaccamento. Aiutano a individuare gli schemi problematici e a mirare il lavoro terapeutico.

Social Skills Inventory

SSI

Inventario delle abilità sociali (SSI)

L'SSI è uno strumento di autovalutazione che misura le abilità sociali in sei ambiti: espressività emotiva, sensibilità emotiva, controllo emotivo, espressività sociale, sensibilità sociale e controllo sociale. Permette agli psicologi di valutare i punti di forza e di debolezza delle persone nella comunicazione interpersonale e nell'adattamento sociale.

90 domande~20 minAdulti, adolescenti
Experience in Close Relationships

ECR-R

Questionario sulle esperienze nelle relazioni strette (ECR-R)

L'ECR-R è uno strumento per valutare gli stili di attaccamento nelle relazioni strette, misurando due dimensioni principali: ansia ed evitamento.

36 domande~20 minAdulti
Attachment Style Questionnaire

ASQ-SF

Questionario sullo stile di attaccamento (ASQ-SF)

L'ASQ-SF è uno strumento di autovalutazione che misura gli stili di attaccamento adulto, in particolare le dimensioni evitante e ansiosa. Si basa su 5 sottoscale per esplorare più nel dettaglio le dinamiche relazionali, come il bisogno di approvazione o il disagio nell'intimità. La sua struttura dimensionale e le norme cliniche ne fanno uno strumento utile per arricchire la formulazione del caso e orientare gli interventi terapeutici centrati sulle relazioni interpersonali.

29 domande~7 minAdulti
Attachment Style Classification Questionnaire

ASCQ

Questionario di classificazione degli stili di attaccamento (ASCQ)

L'ASCQ è uno strumento di autovalutazione che permette di individuare lo stile di attaccamento di una persona in tre dimensioni principali: sicuro, preoccupato ed evitante. Il questionario è utilizzato nella ricerca e nella pratica clinica per esplorare come vengono percepite le relazioni interpersonali in età adulta.

15 domande~5 minBambini in età scolare
Attachment Style Interview

ASI

Intervista sullo stile di attaccamento (ASI)

L'Attachment Style Interview (ASI) è un'intervista semistrutturata pensata per valutare gli stili di attaccamento adulto, concentrandosi sulle esperienze interpersonali e sulle reti di supporto. Fornisce una valutazione dettagliata della sicurezza dell'attaccamento basata sulle interazioni sociali attuali, sul supporto percepito e sulle relazioni in corso.

40 domande~60 minAdulti
Alexithymia Questionnaire for Children

AQC

Questionario sull'alessitimia per bambini (AQC)

L'AQC è uno strumento di autovalutazione che misura l'alessitimia nei bambini. Deriva dalla Toronto Alexithymia Scale (TAS-20), ma è adattato ai bambini. Valuta la difficoltà a identificare e descrivere le emozioni e il pensiero orientato all'esterno. Questo questionario è utilizzato in particolare in psicologia dello sviluppo e in neuropsichiatria infantile.

20 domande~10 minBambini (9-15 anni)
Measure of Attachment Qualities

MAQ

Misura delle qualità dell'attaccamento (MAQ)

Il MAQ è un questionario di autovalutazione pensato per misurare gli stili e la qualità dell'attaccamento, secondo i principali stili descritti dalle teorie dell'attaccamento adulto. Considera diverse dimensioni, tra cui l'attaccamento sicuro, preoccupato, evitante e timoroso. È spesso utilizzato sia nella ricerca sia nella pratica clinica per valutare la natura delle relazioni di attaccamento di un adulto.

14 domande~10 minAdulti
Bermond-Vorst Alexithymia Questionnaire

BVAQ

Questionario sull'alessitimia di Bermond-Vorst (BVAQ)

Il BVAQ (Bermond-Vorst Alexithymia Questionnaire) è uno strumento di autovalutazione che misura il livello di alessitimia di una persona. Esplora cinque dimensioni: difficoltà a verbalizzare le emozioni, difficoltà a identificare le emozioni, stile di pensiero operatorio, scarsa immaginazione e ridotta attivazione emotiva. Ha lo scopo di fornire una valutazione dettagliata della capacità di una persona di riconoscere ed esprimere le proprie emozioni.

40 domande~10 minAdulti
Rejection Sensitivity Questionnaire

RSQ

Questionario sulla sensibilità al rifiuto (RSQ)

L'RSQ è un questionario di autovalutazione che misura la sensibilità al rifiuto interpersonale. Presenta 18 situazioni ipotetiche che coinvolgono persone significative o rilevanti sul piano relazionale (per esempio amici, genitori, un insegnante, un partner, un conoscente) e misura congiuntamente l'ansia per un possibile rifiuto e l'aspettativa di accettazione. Sviluppato inizialmente con studenti e giovani adulti, ti aiuta a individuare una vulnerabilità relazionale caratterizzata dall'anticipazione ansiosa del rifiuto, utile per esplorare le difficoltà di attaccamento, i conflitti relazionali e alcuni quadri misti ansioso-depressivi.

18 domande~7 minGiovani adulti
Relationship Scales Questionnaire

RSQ

Questionario delle scale relazionali (RSQ)

L'RSQ è un questionario di autovalutazione che valuta gli stili di attaccamento adulto secondo il modello a quattro categorie di Bartholomew e Horowitz. Lo strumento identifica lo stile sicuro, preoccupato, distanziante o timoroso nelle relazioni con gli altri.

30 domande~10 minAdulti
Scale of Perceived Social Self-Efficacy

SPSSE

Scala di autoefficacia sociale percepita (SPSSE)

La SPSSE valuta il livello di fiducia che una persona prova nella propria capacità di gestire efficacemente diverse situazioni sociali. È utilizzata in particolare per misurare l'autoefficacia sociale in adolescenti e giovani adulti in ambito clinico o di ricerca e aiuta a individuare eventuali difficoltà nelle interazioni sociali.

25 domande~10 minAdolescenti, giovani adulti
Interpersonal Dependency Inventory

IDI

Inventario della dipendenza interpersonale (IDI)

L'IDI è un questionario di autovalutazione che misura la dipendenza interpersonale, cioè la tendenza a cercare in modo marcato sostegno, rassicurazione e conferme dagli altri. Esplora classicamente tre dimensioni: la dipendenza emotiva da un'altra persona, la mancanza di fiducia in sé in ambito sociale e l'affermazione dell'autonomia. Aiuta a individuare uno stile relazionale caratterizzato da bisogno di sostegno, difficoltà a funzionare da soli, paura della separazione o scarsa sicurezza di sé nelle interazioni.

48 domande~15 minAdulti
Relationship Profile Test

RPT

Test del profilo relazionale (RPT)

Il Relationship Profile Test (RPT) è una misura di autovalutazione che valuta tre grandi stili relazionali negli adulti: autonomia, dipendenza e desiderio di essere accuditi. Utilizzato principalmente per comprendere le dinamiche interpersonali, aiuta a individuare meglio gli schemi relazionali problematici che possono essere alla base di diverse forme di psicopatologia.

30 domande~10 minAdulti
Adult Disorganized Attachment Scale

ADA

Scala dell'attaccamento disorganizzato nell'adulto (ADA)

L'ADA è una breve scala di autovalutazione pensata per misurare le manifestazioni dell'attaccamento disorganizzato negli adulti. Esplora in particolare la confusione nelle relazioni di attaccamento, i movimenti contraddittori di avvicinamento ed evitamento e la difficoltà a regolare il vissuto emotivo nelle relazioni strette. Questo strumento è utile soprattutto nella ricerca e nella pratica clinica per individuare le difficoltà di attaccamento nelle relazioni intime o significative, di solito accanto ad altri questionari e al colloquio clinico. Non costituisce da solo una diagnosi e non sostituisce una valutazione approfondita come un'intervista sull'attaccamento.

9 domande~5 minAdulti
Revised Social Anhedonia Scale

RSAS

Scala di anedonia sociale revisionata (RSAS)

La RSAS è una scala di autovalutazione di tratto che misura l'anedonia sociale, cioè la riduzione del piacere, dell'interesse e del coinvolgimento nelle relazioni interpersonali. Parte delle Chapman Psychosis-Proneness Scales, è utilizzata soprattutto con adulti per esplorare la schizotipia negativa, il ritiro sociale e alcuni profili di vulnerabilità allo spettro della schizofrenia. Nella pratica clinica, ti aiuta a oggettivare una mancanza duratura di interesse per i contatti sociali e a distinguerla da una semplice inibizione sociale, da un'ansia sociale o da uno stato depressivo, senza sostituire il colloquio clinico né la diagnosi.

40 domande~8 minAdulti
Inventory of Interpersonal Problems

IIP-32

Inventario dei problemi interpersonali (IIP-32)

L'IIP-32 è pensato per individuare e quantificare le difficoltà relazionali clinicamente rilevanti negli adulti. Esplora il disagio legato al funzionamento interpersonale in 8 domini del modello circomplesso, come il controllo, la freddezza, l'inibizione sociale, la mancanza di assertività o l'eccessiva accondiscendenza. Nella pratica clinica, aiuta a oggettivare il profilo relazionale del paziente, a orientare l'analisi funzionale, a monitorare i progressi in psicoterapia e a documentare i cambiamenti nel corso del trattamento. La sua brevità lo rende particolarmente utile nelle consulenze, nelle valutazioni iniziali e nei follow-up ripetuti.

32 domande~10 minAdulti
Relationship Questionnaire

RQ

Questionario sulle relazioni (RQ)

Il Relationship Questionnaire (RQ) è uno strumento semplice per valutare gli stili di attaccamento negli adulti. Si basa sul modello a quattro categorie proposto da Bartholomew e Horowitz (sicuro, preoccupato, distanziante, timoroso) e fornisce, in un formato molto breve, un'autotipologia dell'attaccamento tramite un unico item rappresentativo per ciascuno stile.

4 domande~2 minAdulti
Social Connectedness Scale-Revised

SCS-R

Scala della connessione sociale revisionata (SCS-R)

La SCS-R è una scala di autovalutazione di 20 item che misura il senso soggettivo di vicinanza, appartenenza e connessione con il mondo sociale. Valuta in che misura la persona si sente legata agli altri, a proprio agio nelle relazioni e integrata nel proprio ambiente sociale, individuando al tempo stesso vissuti di distanza, isolamento o disconnessione. Sviluppata e validata inizialmente con studenti universitari, è ampiamente utilizzata in psicologia clinica, in psicologia della salute e nella ricerca per esplorare la qualità percepita del legame sociale, seguirne l'evoluzione nel tempo e studiarne l'associazione con solitudine, autostima, disagio psicologico o adattamento psicosociale. Non è uno strumento diagnostico, ma una misura dimensionale utile per lo screening clinico, la valutazione pre e post intervento e il monitoraggio dei fattori protettivi legati al sostegno relazionale e al senso di appartenenza.

20 domande~5 minAdolescenti e adulti
Ego State Questionnaire

ESQ

Questionario degli stati dell'Io (ESQ)

L'ESQ è un questionario di autovalutazione che si colloca nel quadro dell'Analisi Transazionale, pensato per esplorare il modo in cui una persona attinge ai propri principali stati dell'Io nel funzionamento quotidiano. Lo strumento mira generalmente a stimare il peso relativo di cinque dimensioni funzionali spesso descritte in AT: Genitore Critico, Genitore Affettivo, Adulto, Bambino Libero e Bambino Adattato. Nella pratica clinica, può aiutare lo psicologo a strutturare l'esplorazione degli stili relazionali, dei pattern di regolazione emotiva, delle risposte abituali allo stress e dei copioni interpersonali. L'ESQ è utilizzato soprattutto come strumento di screening e di riflessione clinica, accanto al colloquio, e non come strumento diagnostico autonomo.

40 domande~10 minAdolescenti e adulti

Domande frequenti

A che cosa servono queste scale nella pratica?

Aiutano a quantificare le difficoltà relazionali riferite, a precisarne le dimensioni e a seguirne l'evoluzione nel corso della presa in carico.

Sono adatte a tutti i pazienti?

Si rivolgono a un pubblico ampio, ma l'interpretazione deve sempre tenere conto del contesto di vita, della cultura e della storia relazionale della persona.

Misurano lo stile di attaccamento?

Alcune scale riguardano l'attaccamento adulto, mentre altre si concentrano su comportamenti relazionali specifici. La scelta dipende dall'obiettivo clinico.

Le difficoltà relazionali nella pratica clinica

Le difficoltà interpersonali si traducono in conflitti ripetuti, isolamento, ipersensibilità al rifiuto o relazioni instabili. Sono frequenti in numerosi quadri clinici e incidono sulla qualità della vita.

Le scale permettono di precisare gli ambiti coinvolti, come l'assertività, la vicinanza o la gestione dei conflitti, e di documentarne l'evoluzione. Supportano la formulazione del caso e la scelta degli obiettivi di lavoro.

  • Individuare gli schemi relazionali ricorrenti.
  • Distinguere difficoltà situazionali e durature.
  • Scegliere la scala in base alla dimensione indagata.