Questionario degli stati dell'Io (ESQ)

L'ESQ è un questionario di autovalutazione che si colloca nel quadro dell'Analisi Transazionale, pensato per esplorare il modo in cui una persona attinge ai propri principali stati dell'Io nel funzionamento quotidiano. Lo strumento mira generalmente a stimare il peso relativo di cinque dimensioni funzionali spesso descritte in AT: Genitore Critico, Genitore Affettivo, Adulto, Bambino Libero e Bambino Adattato. Nella pratica clinica, può aiutare lo psicologo a strutturare l'esplorazione degli stili relazionali, dei pattern di regolazione emotiva, delle risposte abituali allo stress e dei copioni interpersonali. L'ESQ è utilizzato soprattutto come strumento di screening e di riflessione clinica, accanto al colloquio, e non come strumento diagnostico autonomo.