Fobie: 11 questionari e scale psicometriche
I questionari sulle fobie sono strumenti psicometrici che misurano l'intensità della paura, dell'evitamento e del disagio associati a un oggetto o a una situazione specifica. Facilitano lo screening, la valutazione della gravità e il monitoraggio della presa in carico.

MIA
Inventario di mobilità per l'agorafobia (MIA)
Il Mobility Inventory for Agoraphobia è uno strumento di valutazione utilizzato per misurare l'evitamento delle situazioni percepite come difficili o pericolose dalle persone con agorafobia. Si concentra sul grado di evitamento quando la persona è sola rispetto a quando è accompagnata.

SPWSS
Scala di riepilogo settimanale della fobia sociale (SPWSS)
La Social Phobia Weekly Summary Scale è uno strumento di autovalutazione concepito per misurare con cadenza settimanale la gravità e la frequenza dei sintomi di fobia sociale. Ti aiuta a seguire l'evoluzione dei sintomi nei pazienti con fobia sociale e ad adattare, se necessario, il piano di trattamento.

SPRS
Scala di valutazione della fobia sociale (SPRS)
La Social Phobia Rating Scale (SPRS) è uno strumento di valutazione utilizzato per misurare l'intensità della fobia sociale nei pazienti. Concepita per essere facile da comprendere e da compilare, può aiutare a valutare l'impatto di questa fobia sulle attività quotidiane della persona. Lo strumento è utilizzato in particolare nel follow-up terapeutico per misurare l'evoluzione dei sintomi nel tempo.

SPT
Test della fobia scolare (SPT)
Il test della fobia scolare di Philipps è concepito per valutare la presenza e l'intensità della fobia scolare nei bambini e negli adolescenti. Permette di individuare le paure legate alla scuola che possono compromettere la capacità del bambino di frequentare la scuola e di partecipare alle attività scolastiche.

SPQ
Questionario sulle fobie specifiche (SPQ)
Lo Specific Phobia Questionnaire (SPQ) è uno strumento di autovalutazione che permette di individuare la presenza e la gravità delle fobie specifiche di una persona in un'ampia gamma di situazioni temute. Identifica il tipo di fobia specifica (animali, ambiente naturale, sangue-iniezioni-ferite, situazionale, ecc.), la sua frequenza e il suo impatto sulla vita quotidiana.

FQ
Questionario sulle paure di Marks e Mathews (FQ)
Questo questionario è concepito per valutare le fobie e i disturbi legati all'ansia. È stato sviluppato dagli psicologi Isaac Marks e Andrew Mathews.

ACQ
Questionario sulle cognizioni agorafobiche (ACQ)
L'Agoraphobic Cognitions Questionnaire (ACQ) serve a valutare la frequenza dei pensieri irrazionali e catastrofici che una persona ritiene di poter avere in una situazione di ansia o di panico. Aiuta a individuare gli schemi di pensiero specifici che alimentano la paura e l'evitamento negli adulti con agorafobia o disturbo di panico.

FSS
Scala delle paure (FSS)
Il Fear Survey Schedule (FSS) è un questionario di autovalutazione che misura l'intensità di diverse paure irrazionali o fobiche in sei grandi categorie (animali, situazioni sociali, malattia/lesioni fisiche, rumori, fobie classiche, paure varie). Fornisce un punteggio complessivo ma evidenzia anche profili di paura specifici, il che lo rende uno strumento utile per individuare le componenti fobiche su cui lavorare nella terapia di esposizione.

PPAG
Fobia, panico e ansia generalizzata (PPAG)
Il test Fobia, panico e ansia generalizzata (PPAG) è uno strumento psicometrico concepito per valutare la presenza e l'intensità dei disturbi d'ansia. Individua i sintomi legati alle fobie specifiche, caratterizzate da paure irrazionali verso determinati oggetti o situazioni. Misura inoltre il disturbo di panico, contraddistinto da attacchi di panico improvvisi, e il disturbo d'ansia generalizzata (GAD), che si manifesta con una preoccupazione eccessiva e persistente. La scala può essere ripetuta per confrontare una baseline, un periodo di trattamento e un follow-up. Corrisponde ai criteri diagnostici del DSM-IV.

DPSS-R
Scala rivista di propensione e sensibilità al disgusto (DPSS-R)
La DPSS-R è una scala di autovalutazione di 16 item che misura due dimensioni del disgusto di tratto: la propensione al disgusto e la sensibilità al disgusto. La propensione indica con quale facilità o frequenza una persona prova disgusto, mentre la sensibilità descrive quanto questa esperienza venga percepita come spiacevole, preoccupante o difficile da tollerare. Lo strumento è particolarmente utile in psicologia clinica e nella ricerca per esplorare il ruolo del disgusto nelle fobie specifiche, nella paura del sangue e delle iniezioni, nelle preoccupazioni di contaminazione, in alcuni sintomi ossessivo-compulsivi e in diversi quadri ansiosi. Il suo principale valore è valutare il disgusto in modo trasversale alle situazioni, senza limitarsi a oggetti o situazioni scatenanti specifici, il che aiuta ad affinare l'analisi funzionale e le ipotesi sui fattori di mantenimento dei sintomi.

ECAP
Scala comportamentale di ansia fobica di Vera (ECAP)
L'ECAP è una scala di autovalutazione per bambini e adolescenti dagli 8 ai 17 anni, utilizzata per individuare le paure e l'ansia fobica. Esplora sia l'intensità complessiva delle paure sia il loro impatto comportamentale, in particolare attraverso l'evitamento di alcune situazioni. Lo strumento fornisce un punteggio totale e diverse dimensioni clinicamente utili: evitamento fobico, immagine di sé e senso di competenza, interazioni con il gruppo dei pari e paura dei pericoli che minacciano l'integrità fisica del bambino o dei suoi genitori. Nella pratica, l'ECAP può aiutarti a oggettivare le manifestazioni ansiose, individuare le aree di vulnerabilità e orientare la valutazione clinica o il percorso terapeutico.
Domande frequenti
Fobia specifica o ansia sociale?
La fobia specifica riguarda un oggetto o una situazione precisa; l'ansia sociale riguarda le situazioni in cui ci si espone allo sguardo e al giudizio altrui.
Quale scala per le fobie scegliere?
Dipende dal tipo di fobia e dall'obiettivo: paura, evitamento o impatto. Per ogni questionario elencato in questa pagina trovi presentazione, numero di item e durata.
Come monitorare l'evoluzione durante l'esposizione?
Ripetere regolarmente la somministrazione delle scale di paura ed evitamento permette di documentare i progressi nel corso del lavoro di esposizione.
Le fobie nella pratica clinica
La fobia è una paura intensa, persistente e sproporzionata, scatenata da un oggetto o da una situazione specifica, che comporta un evitamento attivo o un disagio marcato.
Le scale di autovalutazione quantificano l'intensità della paura e dell'evitamento. Sono particolarmente utili per monitorare l'esposizione, pietra angolare del trattamento delle fobie.
- Il DSM-5 distingue la fobia specifica, il disturbo d'ansia sociale (fobia sociale) e l'agorafobia.
- La diagnosi richiede che la paura sia sproporzionata, persistente (in genere 6 mesi o più) e causi una compromissione funzionale.
- L'evitamento dà sollievo a breve termine ma mantiene la fobia; le scale permettono di documentarne la riduzione durante il trattamento.