Dificultades interpersonales: 19 cuestionarios y escalas psicométricas

Los cuestionarios de relaciones interpersonales son instrumentos psicométricos que exploran los modos de funcionamiento relacional, las dificultades recurrentes y el estilo de apego. Ayudan a detectar los patrones problemáticos y a orientar el trabajo terapéutico.

Social Skills Inventory

SSI

Inventario de Habilidades Sociales (SSI)

El SSI es un instrumento autoaplicado diseñado para medir las habilidades sociales en seis áreas: expresividad emocional, sensibilidad emocional, control emocional, expresividad social, sensibilidad social y control social. Permite a los profesionales de la psicología evaluar los puntos fuertes y débiles de la persona en la comunicación interpersonal y la adaptación social.

90 preguntas~20 minAdultos, adolescentes
Experience in Close Relationships

ECR-R

Cuestionario de Experiencias en las Relaciones Cercanas Revisado (ECR-R)

El ECR-R es un instrumento para evaluar los estilos de apego en las relaciones cercanas, que mide dos dimensiones principales: la ansiedad y la evitación.

36 preguntas~20 minAdultos
Attachment Style Questionnaire

ASQ-SF

Cuestionario de Estilos de Apego (ASQ-SF)

El ASQ-SF es un instrumento autoaplicado que mide los estilos de apego adulto, en particular las dimensiones evitativa y ansiosa. Se basa en 5 subescalas para explorar con más detalle las dinámicas relacionales, como la necesidad de aprobación o la incomodidad con la intimidad. Su estructura dimensional y sus normas clínicas lo convierten en un instrumento útil para enriquecer la formulación del caso y orientar las intervenciones terapéuticas centradas en las relaciones interpersonales.

29 preguntas~7 minAdultos
Attachment Style Classification Questionnaire

ASCQ

Cuestionario de Clasificación de Estilos de Apego (ASCQ)

El ASCQ es un instrumento autoaplicado que permite identificar el estilo de apego de una persona según tres dimensiones principales: seguro, preocupado y evitativo. Este cuestionario se utiliza en investigación y en la práctica clínica para explorar cómo se perciben las relaciones interpersonales en la edad adulta.

15 preguntas~5 minInfancia (edad escolar)
Attachment Style Interview

ASI

Entrevista de Estilo de Apego (ASI)

La Entrevista de Estilo de Apego (ASI) es una entrevista semiestructurada diseñada para evaluar los estilos de apego adulto, centrándose en las experiencias interpersonales y en las redes de apoyo. Ofrece una evaluación detallada de la seguridad del apego a partir de las interacciones sociales actuales, el apoyo percibido y las relaciones actuales.

40 preguntas~60 minAdultos
Alexithymia Questionnaire for Children

AQC

Cuestionario de Alexitimia Infantil (AQC)

El AQC es un instrumento autoaplicado diseñado para medir la alexitimia en la infancia. Deriva de la Escala de Alexitimia de Toronto (TAS-20), pero está adaptado a niños y niñas. Evalúa la dificultad para identificar y describir las emociones, así como el pensamiento orientado hacia lo externo. Este cuestionario se utiliza especialmente en psicología del desarrollo y en psiquiatría infantil.

20 preguntas~10 minInfancia (de 9 a 15 años)
Bermond-Vorst Alexithymia Questionnaire

BVAQ

Cuestionario de Alexitimia de Bermond-Vorst (BVAQ)

El BVAQ (Cuestionario de Alexitimia de Bermond-Vorst) es un instrumento autoaplicado que mide el nivel de alexitimia de una persona. Explora cinco dimensiones: dificultad para verbalizar las emociones, dificultad para identificar las emociones, estilo de pensamiento operatorio, escasa capacidad imaginativa y reducción de la activación emocional. Su objetivo es ofrecer una evaluación detallada de la capacidad de la persona para reconocer y expresar sus emociones.

40 preguntas~10 minAdultos
Measure of Attachment Qualities

MAQ

Medida de las Cualidades del Apego (MAQ)

La MAQ es un cuestionario autoaplicado diseñado para medir los estilos y la calidad del apego, según los principales estilos descritos en las teorías del apego adulto. Abarca varias dimensiones, entre ellas el apego seguro, preocupado, evitativo y temeroso. Se utiliza con frecuencia tanto en investigación como en la práctica clínica para evaluar la naturaleza de las relaciones de apego de una persona adulta.

14 preguntas~10 minAdultos
Rejection Sensitivity Questionnaire

RSQ

Cuestionario de Sensibilidad al Rechazo (RSQ)

El RSQ es un cuestionario autoaplicado que evalúa la sensibilidad al rechazo interpersonal. Presenta 18 situaciones hipotéticas en las que intervienen personas significativas o relevantes en el plano relacional (por ejemplo, amistades, padres, un profesor, una pareja, un conocido) y mide de forma conjunta la ansiedad ante un posible rechazo y la expectativa de aceptación. Desarrollado inicialmente con estudiantes y adultos jóvenes, ayuda a identificar una vulnerabilidad relacional marcada por la anticipación ansiosa del rechazo, útil para explorar las dificultades de apego, los conflictos de pareja o relacionales y determinadas quejas mixtas ansioso-depresivas.

18 preguntas~7 minAdultos jóvenes
Scale of Perceived Social Self-Efficacy

SPSSE

Escala de Autoeficacia Social Percibida (SPSSE)

La SPSSE evalúa el nivel de confianza que siente una persona en su capacidad para manejar eficazmente distintas situaciones sociales. Se utiliza especialmente para medir la autoeficacia social en adolescentes y adultos jóvenes en contextos clínicos o de investigación, y ayuda a identificar posibles dificultades en las interacciones sociales.

25 preguntas~10 minAdolescentes, adultos jóvenes
Relationship Scales Questionnaire

RSQ

Cuestionario de Escalas de Relación (RSQ)

El RSQ es un cuestionario autoaplicado diseñado para evaluar los estilos de apego adulto según el modelo de cuatro categorías de Bartholomew y Horowitz. Este instrumento identifica el estilo seguro, preocupado, rechazante o temeroso en las relaciones con los demás.

30 preguntas~10 minAdultos
Interpersonal Dependency Inventory

IDI

Inventario de Dependencia Interpersonal (IDI)

El IDI es un cuestionario autoaplicado diseñado para medir la dependencia interpersonal, es decir, la tendencia a buscar de forma marcada el apoyo, la tranquilización y la validación de los demás. Explora clásicamente tres dimensiones: la dependencia emocional de otra persona, la falta de confianza en uno mismo en el plano social y la afirmación de la autonomía. Ayuda a identificar un estilo relacional caracterizado por la necesidad de apoyo, la dificultad para funcionar en solitario, el miedo a la separación o una baja seguridad en uno mismo en las interacciones.

48 preguntas~15 minAdultos
Relationship Profile Test

RPT

Test de Perfil Relacional (RPT)

El Test de Perfil Relacional (RPT) es una medida autoaplicada diseñada para evaluar tres grandes estilos relacionales en adultos: la autonomía, la dependencia y el deseo de ser cuidado. Se utiliza principalmente para comprender las dinámicas interpersonales y ayuda a identificar mejor los patrones relacionales problemáticos que pueden subyacer a distintas formas de psicopatología.

30 preguntas~10 minAdultos
Revised Social Anhedonia Scale

RSAS

Escala Revisada de Anhedonia Social (RSAS)

La RSAS es un cuestionario autoaplicado de rasgo diseñado para medir la anhedonia social, es decir, la disminución del placer, el interés y la implicación en las relaciones interpersonales. Forma parte de las escalas de propensión a la psicosis de Chapman y se utiliza principalmente con adultos para explorar la esquizotipia negativa, el retraimiento social y determinados perfiles de vulnerabilidad al espectro de la esquizofrenia. En la práctica clínica, ayuda a objetivar una falta duradera de interés por el contacto social y a distinguirla de una simple inhibición social, de la ansiedad social o de un estado depresivo, sin sustituir la entrevista clínica ni el diagnóstico.

40 preguntas~8 minAdultos
Adult Disorganized Attachment Scale

ADA

Escala de Apego Desorganizado en Adultos (ADA)

La ADA es una escala autoaplicada breve diseñada para medir las manifestaciones del apego desorganizado en adultos. Explora en particular la confusión en las relaciones de apego, los movimientos contradictorios de acercamiento y evitación y la dificultad para regular la experiencia emocional en las relaciones cercanas. Este instrumento resulta útil sobre todo en investigación y en la práctica clínica para identificar dificultades de apego en las relaciones íntimas o significativas, normalmente junto con otros cuestionarios y la entrevista clínica. No constituye un diagnóstico por sí sola y no sustituye a una evaluación en profundidad como una entrevista de apego.

9 preguntas~5 minAdultos
Relationship Questionnaire

RQ

Cuestionario de Relación (RQ)

El Cuestionario de Relación (RQ) es un instrumento sencillo para evaluar los estilos de apego en adultos. Se basa en el modelo de cuatro categorías propuesto por Bartholomew y Horowitz (seguro, preocupado, rechazante, temeroso) y ofrece, en un formato muy breve, una autotipología del apego mediante un único ítem representativo de cada estilo.

4 preguntas~2 minAdultos
Inventory of Interpersonal Problems

IIP-32

Inventario de Problemas Interpersonales (IIP-32)

El IIP-32 está diseñado para identificar y cuantificar las dificultades relacionales clínicamente relevantes en adultos. Explora el malestar relacionado con el funcionamiento interpersonal en 8 dominios del modelo circumplejo, como el control, la frialdad, la inhibición social, la falta de asertividad o la complacencia excesiva. En la práctica clínica, ayuda a objetivar el perfil relacional del paciente, orientar el análisis funcional, seguir la evolución en psicoterapia y documentar los cambios a lo largo del tratamiento. Su brevedad lo hace especialmente útil en consulta, en evaluaciones iniciales y en seguimientos repetidos.

32 preguntas~10 minAdultos
Ego State Questionnaire

ESQ

Cuestionario de Estados del Yo (ESQ)

El ESQ es un cuestionario autoaplicado basado en el marco del análisis transaccional, diseñado para explorar cómo recurre una persona a sus principales estados del yo en su funcionamiento cotidiano. El instrumento pretende, en general, estimar el peso relativo de cinco dimensiones funcionales descritas con frecuencia en AT: Padre Crítico, Padre Nutritivo, Adulto, Niño Libre y Niño Adaptado. En la práctica clínica, puede ayudar al profesional de la psicología a estructurar la exploración de los estilos relacionales, los patrones de regulación emocional, las respuestas habituales al estrés y los guiones interpersonales. El ESQ se utiliza principalmente como instrumento de cribado y de reflexión clínica, junto con la entrevista, y no como herramienta diagnóstica por sí sola.

40 preguntas~10 minAdolescentes y adultos
Social Connectedness Scale-Revised

SCS-R

Escala de Conexión Social Revisada (SCS-R)

La SCS-R es un cuestionario autoaplicado de 20 ítems que mide el sentimiento subjetivo de cercanía, pertenencia y conexión con el mundo social. Evalúa en qué medida la persona se siente conectada con los demás, a gusto en sus relaciones e integrada en su entorno social, al tiempo que identifica las vivencias de distancia, aislamiento o desconexión. Desarrollada y validada originalmente con estudiantes universitarios, se utiliza ampliamente en psicología clínica, psicología de la salud e investigación para explorar la calidad percibida del vínculo social, seguir su evolución en el tiempo y estudiar su relación con la soledad, la autoestima, el malestar psicológico o el ajuste psicosocial. No es un instrumento diagnóstico, sino una medida dimensional útil para el cribado clínico, la evaluación antes y después de una intervención y el seguimiento de los factores de protección relacionados con el apoyo relacional y el sentimiento de pertenencia.

20 preguntas~5 minAdolescentes y adultos

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirven estas escalas en la práctica?

Ayudan a objetivar las dificultades relacionales referidas, a precisar sus dimensiones y a seguir su evolución a lo largo del tratamiento.

¿Son adecuadas para cualquier paciente?

Se dirigen a un público amplio, pero su interpretación debe tener siempre en cuenta el contexto vital, la cultura y la historia relacional de la persona.

¿Miden el estilo de apego?

Algunas escalas abordan el apego adulto, mientras que otras se centran en conductas relacionales concretas. La elección depende del objetivo clínico.

Las dificultades interpersonales en la práctica clínica

Las dificultades interpersonales se traducen en conflictos repetidos, aislamiento, hipersensibilidad al rechazo o relaciones inestables. Son frecuentes en numerosos cuadros clínicos y repercuten en la calidad de vida.

Las escalas permiten precisar los ámbitos implicados, como la asertividad, la cercanía o la gestión de conflictos, y objetivar su evolución. Respaldan la formulación clínica y la elección de los ejes de trabajo.

  • Detectar los patrones relacionales recurrentes.
  • Distinguir dificultades situacionales y duraderas.
  • Elegir la escala según la dimensión que se quiere evaluar.