Sömnstörningar: 1 formulär och skattningsskala
Sömnformulär är psykometriska instrument som bedömer sömnkvalitet, svårighetsgrad av insomni och dagsömnighet. De stödjer identifiering av sömnstörningar, bedömning av deras konsekvenser och uppföljning.
SDI
Inventorium över sömnsvårigheter
Detta utforskande formulär beskriver sömnsvårigheter (insomning, uppvaknanden under natten eller tidigt på morgonen, påverkan dagtid) och det som vidmakthåller dem: uppvarvning vid läggdags, oro och föreställningar om sömnen, vanor och dygnsrytm. Det utgår från målen i kognitiv beteendeterapi vid insomni (KBT-I) och hjälper till att välja var arbetet ska börja. Två frågor fångar tecken som bör leda till en läkarbedömning: snarkning eller en känsla av att inte få luft, obehagliga känslor i benen i vila.
Vanliga frågor
Vad mäter de här formulären?
Beroende på skala övergripande sömnkvalitet, svårighetsgrad av insomni eller dagsömnighet, utifrån vad patienten rapporterar.
Ersätter de en sömnutredning?
Nej. De identifierar och följer det subjektiva besväret och ersätter inte specialiserade undersökningar som polysomnografi när sådana är indicerade.
Är de användbara för uppföljning?
Ja. Upprepade över tid dokumenterar skalorna hur symtomen förändras, särskilt under behandling av insomni.
Sömn i klinisk praktik
Sömnstörningar, framför allt insomni, är vanliga och ofta sammanflätade med ångest- och depressionssyndrom. De försämrar funktionen under dagen och kan vidmakthålla andra psykiska symtom.
Skalorna ger ett standardiserat mått på besväret och dess konsekvenser. En numerisk poäng stödjer identifiering, remittering till behandling och bedömning av förändring.
- Diagnostiska referenspunkter för insomni.
- Mät påverkan under dagen.
- Välj utifrån det besvär som ska bedömas.