Självhävdelse: 6 formulär och skattningsskalor

Formulär för självhävdelse är psykometriska instrument som mäter förmågan att uttrycka sina behov, sätta gränser och hantera sociala situationer. De hjälper till att identifiera svårigheter med självhävdelse och rikta det terapeutiska arbetet.

Rathus Assertiveness Schedule

RAS

Rathus skala för självhävdelse (RAS)

Det här formuläret är utformat för att bedöma patientens grad av självhävdelse, det vill säga förmågan att uttrycka sina åsikter, behov och känslor tydligt och respektfullt, utan aggressivitet eller passivitet. Testet hjälper terapeuten att bättre förstå hur patienten samspelar i sociala eller personliga sammanhang och att identifiera eventuella svårigheter att stå upp för sin ståndpunkt eller uttrycka sina känslor.

30 frågor~7 min
Rathus Assertiveness Schedule for Adolescents

RASA

Rathus skala för självhävdelse hos ungdomar (RASA)

Rathus Assertiveness Schedule for Adolescents (RASA) är ett självskattningsinstrument som mäter graden av självhävdelse hos ungdomar. Det hjälper till att identifiera svårigheter med att uttrycka sina åsikter och behov eller att hävda sina rättigheter i olika sociala situationer. Den poäng som erhålls hjälper psykologer att rikta insatser och bedöma framsteg under terapeutisk uppföljning.

30 frågor~10 minUngdomar
Self-Confidence Scale

SCS

Skala för självförtroende (SCS)

Self-Confidence Scale (SCS), utvecklad av M. LaFrance, är ett självskattningsinstrument som mäter olika aspekter av en persons självförtroende. Formuläret används i kliniska sammanhang och i forskning för att bedöma hur stort självförtroende personen upplever i olika vardagssituationer.

12 frågor~5 minVuxna, ungdomar
The Assertion Inventory

AI

Inventorium för självhävdelse (AI)

Gambrills och Richeys (1975) Assertion Inventory är ett självskattningsformulär som mäter graden av självhävdelse i olika sociala situationer. Det hjälper psykologer att identifiera specifika svårigheter med att uttrycka eller försvara sina rättigheter, åsikter eller känslor på ett lämpligt sätt, utan överdriven ångest.

40 frågor~15 minVuxna
Self-Assertion Scale

SAS

Skala för självhävdelse (SAS)

Self-Assertion Scale (SAS) bedömer en persons förmåga att hävda sig i olika vardagssituationer, bland annat att uttrycka känslor, önskemål och åsikter och att säga nej till andra. Instrumentet är särskilt användbart i klinisk praktik för att identifiera svårigheter med självhävdelse som kan ha samband med ångest- eller depressionstillstånd eller relationsproblem. Det används också i grupper för självhävdelseträning.

24 frågor~10 minVuxna, ungdomar
Chalvin Assertiveness Test

CAT

Chalvins test av självhävdelse (CAT)

Det här verktyget är utformat för att bedöma i vilken utsträckning en person kan hävda sig i olika situationer. Den här typen av test hjälper till att förstå personens beteenden och attityder när det gäller självhävdelse, till exempel att upprätthålla en öppen kommunikation, att kunna uttrycka sina behov och åsikter och att hantera konflikter på ett effektivt sätt.

60 frågor~15 min

Vanliga frågor

Varför bedöma självhävdelse?

Det hjälper till att kvantifiera svårigheter att uttrycka sig och hantera sociala situationer, identifiera de sammanhang som berörs och mäta framstegen i det terapeutiska arbetet.

Är självhävdelse kopplat till social ångest?

De två förekommer ofta tillsammans men är åtskilda. Bedömningen hjälper till att precisera andelen social hämning och vägleda de mest relevanta arbetsområdena.

Passar de här skalorna för uppföljning?

Ja. Upprepad administrering är användbar för att bedöma hur självhävdande beteenden förändras under träning eller terapi.

Självhävdelse i klinisk praktik

Bristande självhävdelse visar sig som svårigheter att säga nej, framföra en önskan eller uttrycka oenighet, ofta på bekostnad av obehag eller undvikande. Det är vanligt vid social ångest och vissa osjälvständiga funktionssätt.

Skalorna hjälper till att skilja hämning från aggressivitet och att precisera vilka situationer som är problematiska. De stödjer övergången till beteendeinriktat arbete och uppföljningen av framsteg.

  • Skilj mellan självhävdelse, hämning och aggressivitet.
  • Identifiera de sociala situationer som undviks.
  • Följ framstegen i det beteendeinriktade arbetet.