Fobier: 11 formulär och skattningsskalor
Fobiformulär är psykometriska instrument som mäter intensiteten i rädsla, undvikande och obehag kopplat till ett specifikt objekt eller en specifik situation. De underlättar screening, bedömning av svårighetsgrad och uppföljning av behandlingen.

MIA
Inventorium för rörlighet vid agorafobi (MIA)
Inventoriet för rörlighet vid agorafobi är ett bedömningsverktyg som används för att mäta undvikande av situationer som personer med agorafobi uppfattar som svåra eller farliga. Det fokuserar på graden av undvikande när personen är ensam jämfört med när personen har sällskap.

SPWSS
Skala för veckosammanfattning av social fobi (SPWSS)
Skalan för veckosammanfattning av social fobi är ett självskattningsverktyg utformat för att mäta svårighetsgrad och frekvens av symtom på social fobi från vecka till vecka. Den hjälper psykologer att följa symtomförändringar hos patienter med social fobi och att justera behandlingsplaner vid behov.

SPRS
Skattningsskala för social fobi (SPRS)
Skattningsskalan för social fobi (SPRS) är ett bedömningsverktyg som används för att mäta intensiteten i social fobi hos patienter. Den är utformad för att vara lätt att förstå och fylla i och kan hjälpa till att bedöma fobins påverkan på personens dagliga aktiviteter. Verktyget används särskilt vid terapeutisk uppföljning för att mäta symtomens utveckling över tid.

SPQ
Formulär om specifika fobier (SPQ)
Specific Phobia Questionnaire (SPQ) är ett självskattningsinstrument för att identifiera förekomst och svårighetsgrad av specifika fobier inom ett brett spektrum av fruktade situationer. Det identifierar typ av specifik fobi (djur, naturmiljö, blod-injektion-skada, situation m.m.), dess frekvens och dess påverkan på vardagen.

SPT
Test av skolfobi (SPT)
Philipps test av skolfobi är utformat för att bedöma förekomst och intensitet av skolfobi hos barn och ungdomar. Det gör det möjligt att identifiera skolrelaterade rädslor som kan störa barnets förmåga att gå i skolan och delta i skolaktiviteter.

FQ
Marks och Mathews rädsloformulär (FQ)
Det här formuläret är utformat för att bedöma fobier och ångestrelaterade tillstånd. Det utvecklades av psykologerna Isaac Marks och Andrew Mathews.

ACQ
Formulär om agorafobiska kognitioner (ACQ)
Formuläret om agorafobiska kognitioner (ACQ) används för att bedöma hur ofta en person har de irrationella, katastrofala tankar som personen tror sig få i en situation av ångest eller panik. Det hjälper till att identifiera de specifika tankemönster som driver rädsla och undvikande hos vuxna med agorafobi eller paniksyndrom.

FSS
Rädsloskala (FSS)
Rädsloskalan (FSS) är ett självskattningsformulär som mäter intensiteten i olika irrationella eller fobiska rädslor inom sex breda kategorier (djur, sociala situationer, sjukdom/kroppsskada, ljud, klassiska fobier, diverse rädslor). Den ger en totalpoäng men pekar också ut specifika rädsloprofiler, vilket gör den till ett användbart verktyg för att identifiera fobiska komponenter att arbeta med i exponeringsterapi.

PPAG
Fobi, panik och generaliserad ångest (PPAG)
Testet för fobi, panik och generaliserad ångest (PPAG) är ett psykometriskt verktyg utformat för att bedöma förekomst och intensitet av ångestsyndrom. Det identifierar symtom på specifika fobier, som kännetecknas av irrationell rädsla för vissa föremål eller situationer. Det mäter också paniksyndrom, som utmärks av plötsliga panikattacker, och generaliserat ångestsyndrom (GAD), som yttrar sig i överdriven och ihållande oro. Skalan kan upprepas för att jämföra en utgångsnivå, en behandlingsperiod och en uppföljning. Den motsvarar de diagnostiska kriterierna i DSM-IV.

ECAP
Veras beteendeskala för ångest och fobier (ECAP)
ECAP är en självskattningsskala för barn och ungdomar mellan 8 och 17 år som används för att identifiera rädslor och fobisk ångest. Den kartlägger både rädslornas övergripande intensitet och deras konsekvenser för beteendet, särskilt genom undvikande av vissa situationer. Instrumentet ger en totalpoäng och flera kliniskt användbara dimensioner: fobiskt undvikande, självbild och känsla av kompetens, samspel med jämnåriga samt rädsla för faror som hotar barnets eller föräldrarnas fysiska integritet. I praktiken kan ECAP hjälpa psykologen att objektivera ångestyttringar, ringa in sårbara områden och vägleda den kliniska bedömningen eller den terapeutiska uppföljningen.

DPSS-R
Reviderad skala för äckelbenägenhet och äckelkänslighet (DPSS-R)
DPSS-R är ett självskattningsformulär med 16 påståenden som mäter två dimensioner av äckel som egenskap: äckelbenägenhet och äckelkänslighet. Benägenhet avser hur lätt eller hur ofta en person upplever äckel, medan känslighet beskriver hur obehaglig, oroande eller svårtolererad upplevelsen uppfattas vara. Instrumentet är särskilt användbart inom klinisk psykologi och forskning för att kartlägga äckelns roll vid specifika fobier, rädsla för blod och injektioner, oro för kontaminering, vissa tvångssymtom och olika ångestbilder. Det största värdet är att det bedömer äckel över olika situationer, utan att vara begränsat till specifika utlösande föremål eller situationer, vilket hjälper till att fördjupa den funktionella analysen och hypoteserna om vad som vidmakthåller symtomen.
Vanliga frågor
Specifik fobi eller social ångest?
En specifik fobi gäller ett visst objekt eller en viss situation, medan social ångest gäller situationer där man utsätts för andras granskning och bedömning.
Vilken fobiskala ska jag välja?
Det beror på typen av fobi och syftet: rädsla, undvikande eller konsekvenser. Varje formulär här på sidan visar beskrivning, antal frågor och administreringstid.
Hur följer jag utvecklingen under exponering?
Att regelbundet upprepa skalorna för rädsla och undvikande gör det möjligt att dokumentera framstegen under exponeringsarbetet.
Fobier i klinisk praktik
En fobi är en intensiv, ihållande och oproportionerlig rädsla som utlöses av ett specifikt objekt eller en specifik situation och leder till aktivt undvikande eller påtagligt lidande.
Självskattningsskalor kvantifierar rädslans och undvikandets intensitet. De är särskilt användbara för att följa exponering, hörnstenen i behandlingen av fobier.
- DSM-5 skiljer mellan specifik fobi, social ångest (social fobi) och agorafobi.
- Diagnosen förutsätter att rädslan är oproportionerlig, ihållande (vanligtvis 6 månader eller längre) och påverkar funktionen.
- Undvikande ger kortvarig lättnad men vidmakthåller fobin, och skalorna hjälper till att dokumentera hur det minskar under behandlingen.