PFI
Kartleggingsskjema for perfeksjonisme
Dette utforskende spørreskjemaet beskriver ulike sider ved perfeksjonisme: høye krav til seg selv og til andre, frykt for å gjøre feil, tvil og kontrollering, opplevd press fra omgivelsene, egenverd knyttet til prestasjoner, prokrastinering og unngåelse. Perfeksjonisme, som er til stede ved angst, depresjon, spiseforstyrrelser og utbrenthet, kan bli et eget mål for behandlingen, og profilen viser hvilke sider det er best å gå inn på.
- Antall spørsmål
- 28 spørsmål
- Estimert tid
- 7 minutter
- Språk
- Norsk bokmål
- Originalnavn
- Perfectionism Facets Inventory
- Målgruppe
- Voksne
- Kategori
- Utbrenthet, Selvfølelse, Angst
- Utforskende spørreskjema
- Utforskende spørreskjema
Forhåndsvisning av de 28 spørsmålene
Skåring og tolkning
Skåring
| Tvil og kontrollering | 11 / 16 |
Tvil på kvaliteten i det som er gjort, kontrollering, søking etter bekreftelse og tid som går tapt på detaljer.
Utforsk: hva som sjekkes eller gjøres om igjen, hvor lang tid det tar, lettelsen det gir og hvor lenge den varer.
| Krav til andre | 10 / 16 |
Høye krav til de nærmeste eller kolleger, vansker med å delegere, irritasjon over det andre gjør.
Utforsk: hvem det gjelder, virkningen på relasjonene (spenninger, avstand), overbelastningen som følger av vansker med å delegere.
Kan suppleres med: HF-MPS.
| Egenverd knyttet til prestasjoner | 10 / 16 |
Et egenverd som avhenger av resultater: å føle seg verdt noe bare når man lykkes eller produserer.
Utforsk: hva personens verdi bygger på utenom prestasjoner, reaksjonen på et nylig nederlag, hva som blir satt til side for å prestere (hvile, relasjoner, fritid).
Kan suppleres med: Kartleggingsskjema for selvfølelse.
| Høye krav til seg selv | 8 / 16 |
Svært høye mål personen setter seg, som er vanskelige å nå og gir lite tilfredshet når de er nådd.
Utforsk: områdene det gjelder (jobb, studier, hjem, trening, utseende), hva kravene koster i tid og slitenhet, hva personen frykter ved å senke dem.
Kan suppleres med: APS-R, FMPS.
| Frykt for å gjøre feil | 8 / 16 |
Frykt for å ta feil, feil som oppleves som alvorlige, som det grubles over og som vekker skam.
Utforsk: reaksjonen på en nylig feil, hva personen forestiller seg skal skje ved en feil, hvor denne frykten kommer fra.
Kan suppleres med: FMPS.
| Opplevd press fra andre | 8 / 16 |
Følelsen av at omgivelsene forventer perfeksjon og ikke vil godta at man mislykkes.
Utforsk: hvem forventningene kommer fra, hva de faktisk gir uttrykk for, historien bak kravene i familien og på skolen.
Kan suppleres med: HF-MPS.
| Prokrastinering og unngåelse | 6 / 16 |
Oppgaver som utsettes, gis opp eller aldri blir påbegynt av frykt for ikke å få dem perfekt til.
Utforsk: oppgavene som utsettes eller gis opp, hva personen frykter ved å gå i gang, konsekvensene av utsettelsen (tidsnød, skyldfølelse, forsinkelser).
Kan suppleres med: PPS.
Det er foreløpig ikke fastsatt validerte kliniske eller psykometriske terskelverdier for dette skjemaet. Resultatene bør derfor betraktes som utforskende indikatorer som kan støtte den kliniske samtalen, ikke som diagnostiske funn.
Skåring
Hvert utsagn skåres fra 0 (aldri) til 4 (svært ofte) etter hvor ofte det forekommer i hverdagen. Hvert domene består av 4 utsagn spredt utover skjemaet og gir en skår fra 0 til 16.
Tolkning av profilen
Det finnes ingen totalskår. Domenene rangeres fra mest til minst uttalt, hvert med en beskrivelse av hva det omfatter og hva som bør utforskes i samtalen. Høye krav til seg selv blir først og fremst et problem når de følges av frykt for å gjøre feil, opplevd press fra andre eller et egenverd som avhenger av prestasjoner. Dette er de sidene som henger sterkest sammen med angst og depresjon. Et uttalt domene «Prokrastinering og unngåelse» viser at perfeksjonisme også kan bremse handling.
Vær oppmerksom på
Langvarig og ritualisert kontrollering som oppleves som overdreven, peker heller mot tvangslidelse, og dette bør undersøkes i samtalen. Når kravene gjelder vekt, figur eller mat, kan Kartleggingsskjema for spising og kroppsbilde utfylle kartleggingen.
Begrensninger
Dette utforskende spørreskjemaet er ikke psykometrisk validert og har ingen terskelverdier. Det er en støtte i den kliniske samtalen og stiller ingen diagnose.
Lignende verktøy
Hva psykologer mener
Ingen vurderinger ennå. Bli den første til å vurdere dette spørreskjemaet.
Klarhet og forståelse
—Er instruksjonene og spørsmålene i testen lette å forstå for pasienter?
Klinisk relevans
—Måler testen det den skal måle, og er den nyttig i klinisk sammenheng?
Opplevd pålitelighet i resultatene
—Virker resultatene pålitelige og konsistente i tolkningen?