PFI
Inwentarz perfekcjonizmu
Ten kwestionariusz eksploracyjny opisuje aspekty perfekcjonizmu: wysokie wymagania wobec siebie i wobec innych, lęk przed błędem, wątpliwości i sprawdzanie, odczuwaną presję otoczenia, poczucie własnej wartości zależne od sukcesu, prokrastynację i unikanie. Perfekcjonizm, obecny w zaburzeniach lękowych, depresji, zaburzeniach odżywiania i wypaleniu zawodowym, może stać się samodzielnym celem pracy terapeutycznej, a profil wskazuje, od których aspektów zacząć.
- Liczba pytań
- 28 pytań
- Szacowany czas
- 7 minut
- Język
- Polski
- Nazwa oryginalna
- Perfectionism Facets Inventory
- Grupa docelowa
- Dorośli
- Kategoria
- Wypalenie zawodowe, Samoocena, Lęk
- Kwestionariusz eksploracyjny
- Kwestionariusz eksploracyjny
Podgląd 28 pytań
Obliczanie wyników i interpretacja
Wyniki
| Wymagania wobec innych | 11 / 16 |
Wysokie wymagania wobec bliskich lub współpracowników, trudność z delegowaniem, irytacja tym, co robią inni.
Do zbadania: osoby, których to dotyczy, wpływ na relacje (napięcia, oddalenie), przeciążenie wynikające z trudności z delegowaniem.
Do pogłębionej oceny: HF-MPS.
| Odczuwana presja ze strony innych | 10 / 16 |
Poczucie, że otoczenie oczekuje perfekcji i nie zaakceptuje porażki.
Do zbadania: od kogo pochodzą te oczekiwania, co te osoby rzeczywiście wyrażają, rodzinna i szkolna historia tych wymagań.
Do pogłębionej oceny: HF-MPS.
| Wątpliwości i sprawdzanie | 9 / 16 |
Wątpliwości co do jakości wykonanej pracy, sprawdzanie, szukanie potwierdzenia i czas tracony na szczegóły.
Do zbadania: co jest sprawdzane lub poprawiane, ile czasu to zajmuje, jaką ulgę przynosi i jak długo ona trwa.
| Prokrastynacja i unikanie | 9 / 16 |
Zadania odkładane, porzucane lub nigdy nierozpoczęte z obawy, że nie uda się ich wykonać perfekcyjnie.
Do zbadania: zadania odkładane lub porzucane, czego osoba się obawia, zabierając się do nich, konsekwencje odkładania (pośpiech, poczucie winy, opóźnienia).
Do pogłębionej oceny: PPS.
| Wysokie wymagania wobec siebie | 7 / 16 |
Bardzo wysokie cele, które osoba sobie stawia, trudne do osiągnięcia i dające niewiele satysfakcji, gdy już zostaną osiągnięte.
Do zbadania: obszary, których to dotyczy (praca, nauka, dom, sport, wygląd), ile te wymagania kosztują czasu i zmęczenia, czego osoba się obawia, gdyby je złagodziła.
Do pogłębionej oceny: APS-R, FMPS.
| Wartość zależna od sukcesu | 7 / 16 |
Poczucie własnej wartości zależne od wyników: poczucie, że zasługuje się na szacunek tylko wtedy, gdy odnosi się sukces lub jest się produktywnym.
Do zbadania: na czym opiera się wartość osoby poza jej wynikami, jej reakcja na niedawną porażkę, co odkłada na bok na rzecz osiągnięć (odpoczynek, relacje, czas wolny).
Do pogłębionej oceny: Inwentarz samooceny.
| Lęk przed błędem | 6 / 16 |
Obawa przed pomyłką, błędy przeżywane jako poważne, rozpamiętywane i budzące wstyd.
Do zbadania: reakcja na niedawny błąd, co według osoby się stanie, jeśli się pomyli, źródło tej obawy.
Do pogłębionej oceny: FMPS.
Dla tego testu nie ustalono jeszcze zwalidowanych klinicznych ani psychometrycznych punktów odcięcia. Wyniki należy więc traktować jako wskaźniki eksploracyjne, które mają wspierać wywiad kliniczny, a nie jako wnioski diagnostyczne.
Obliczanie wyników
Każde stwierdzenie jest oceniane od 0 (nigdy) do 4 (bardzo często) według tego, jak często występuje w życiu codziennym. Każdy obszar obejmuje 4 stwierdzenia rozmieszczone w całym kwestionariuszu, co daje wynik od 0 do 16.
Interpretacja profilu
Nie oblicza się wyniku ogólnego: obszary są uszeregowane od najbardziej do najmniej nasilonego, a przy każdym podano, czego dotyczy i jakie kwestie warto zbadać w wywiadzie. Wysokie wymagania wobec siebie stają się problemem przede wszystkim wtedy, gdy towarzyszą im lęk przed błędem, odczuwana presja ze strony innych lub poczucie własnej wartości zależne od sukcesu, czyli aspekty najsilniej związane z lękiem i depresją. Nasilony obszar „Prokrastynacja i unikanie” pokazuje, że perfekcjonizm może też hamować działanie.
Na co zwrócić uwagę
Długie, zrytualizowane i przeżywane jako nadmierne sprawdzanie wskazuje raczej na zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, które warto zbadać w wywiadzie. Gdy wymagania dotyczą wagi, sylwetki lub jedzenia, badanie uzupełnia Inwentarz odżywiania i obrazu ciała.
Ograniczenia
Ten kwestionariusz eksploracyjny nie przeszedł walidacji psychometrycznej i nie ma punktów odcięcia. Wspiera wywiad kliniczny i nie służy do stawiania diagnozy.
Podobne narzędzia
Opinie psychologów
Brak ocen. Bądź pierwszą osobą, która oceni ten kwestionariusz.
Przejrzystość i zrozumiałość
—Czy instrukcje i pytania testu są łatwe do zrozumienia dla pacjentów?
Przydatność kliniczna
—Czy test dobrze mierzy to, co ma mierzyć, i czy jest przydatny w kontekście klinicznym?
Postrzegana rzetelność wyników
—Czy wyniki wydają się rzetelne i spójne w interpretacji?