PFI
Inventario del perfezionismo
Questo questionario esplorativo descrive le sfaccettature del perfezionismo: standard elevati verso di sé e verso gli altri, paura dell'errore, dubbi e controlli, pressione percepita da parte degli altri, valore personale legato al successo, procrastinazione ed evitamento. Presente nell'ansia, nella depressione, nei disturbi del comportamento alimentare e nel burnout, il perfezionismo può diventare un obiettivo di lavoro a sé stante, e il profilo indica da quali sfaccettature affrontarlo.
- Numero di domande
- 28 domande
- Durata stimata
- 7 minuti
- Lingua
- Italiano
- Nome originale
- Perfectionism Facets Inventory
- Destinatari
- Adulti
- Questionario esplorativo
- Questionario esplorativo
Anteprima delle 28 domande
Scoring e interpretazione
Scoring
| Procrastinazione ed evitamento | 11 / 16 |
Compiti rimandati, abbandonati o mai iniziati per timore di non riuscire a farli alla perfezione.
Da esplorare: i compiti rimandati o abbandonati, ciò che la persona teme nel mettercisi, le conseguenze del rinvio (urgenza, senso di colpa, ritardi).
Per approfondire: PPS.
| Standard elevati verso di sé | 9 / 16 |
Obiettivi molto alti che la persona si impone, difficili da raggiungere e poco soddisfacenti una volta raggiunti.
Da esplorare: gli ambiti coinvolti (lavoro, studio, casa, sport, aspetto), ciò che questi standard costano in tempo e fatica, ciò che la persona teme se li allentasse.
Per approfondire: APS-R, FMPS.
| Valore legato al successo | 9 / 16 |
Valore personale che dipende dai risultati: sentirsi degni di stima solo quando si ha successo o si produce.
Da esplorare: ciò che fonda il valore della persona al di là dei risultati, la sua reazione a un fallimento recente, ciò che viene messo da parte a favore della prestazione (riposo, relazioni, tempo libero).
Per approfondire: Inventario dell'autostima.
| Dubbi e controlli | 6 / 16 |
Dubbio sulla qualità di ciò che è stato fatto, controlli, ricerca di conferme e tempo perso sui dettagli.
Da esplorare: ciò che viene controllato o rifatto, il tempo che richiede, il sollievo ottenuto e quanto dura.
| Paura dell'errore | 4 / 16 |
Timore di sbagliare, errori vissuti come gravi, rimuginati e fonte di vergogna.
Da esplorare: la reazione a un errore recente, ciò che la persona immagina possa succedere se sbaglia, l'origine di questo timore.
Per approfondire: FMPS.
| Pressione percepita dagli altri | 3 / 16 |
Sensazione che le persone vicine si aspettino la perfezione e non accettino un fallimento.
Da esplorare: le persone da cui provengono queste aspettative, ciò che esprimono realmente, la storia familiare e scolastica di queste esigenze.
Per approfondire: HF-MPS.
| Standard elevati verso gli altri | 3 / 16 |
Standard elevati verso familiari o colleghi, difficoltà a delegare, irritazione per ciò che fanno gli altri.
Da esplorare: le persone coinvolte, l'effetto sulle relazioni (tensioni, allontanamento), il sovraccarico legato alla difficoltà di delegare.
Per approfondire: HF-MPS.
Al momento non sono stati stabiliti cut-off clinici o psicometrici validati per questo test. I risultati vanno quindi considerati come indicatori esplorativi, utili a supportare il colloquio clinico, e non come elementi diagnostici.
Scoring
Ogni affermazione riceve un punteggio da 0 (mai) a 4 (molto spesso) in base alla sua frequenza nella vita di tutti i giorni. Ogni area comprende 4 affermazioni distribuite nel questionario, per un punteggio da 0 a 16.
Lettura del profilo
Non c'è un punteggio totale: le aree sono ordinate dalla più alla meno marcata, ciascuna con la sua descrizione e i punti da esplorare nel colloquio. Standard elevati verso di sé diventano un problema soprattutto quando si accompagnano alla paura dell'errore, alla pressione percepita da parte degli altri o a un valore personale che dipende dal successo, le sfaccettature più legate all'ansia e alla depressione. Un'area «Procrastinazione ed evitamento» marcata mostra che il perfezionismo può anche frenare l'azione.
Avvertenze
Controlli lunghi, ritualizzati e vissuti come eccessivi orientano piuttosto verso un disturbo ossessivo-compulsivo, da indagare nel colloquio. Quando le esigenze riguardano il peso, la forma del corpo o l'alimentazione, l'Inventario dell'alimentazione e dell'immagine corporea completa l'esplorazione.
Limiti
Questo questionario esplorativo non è stato sottoposto a validazione psicometrica e non prevede cut-off. È un supporto al colloquio clinico e non formula diagnosi.
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Il parere degli psicologi
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Chiarezza e comprensibilità
—Le istruzioni e le domande del test sono facili da capire per i pazienti?
Rilevanza clinica
—Il test valuta davvero ciò che dovrebbe misurare ed è utile in un contesto clinico?
Affidabilità percepita dei risultati
—I risultati sembrano affidabili e coerenti nella loro interpretazione?