RWI
Kartleggingsskjema for grubling og bekymring
Dette utforskende spørreskjemaet beskriver repeterende negative tanker, både grubling over fortiden og bekymring for fremtiden, og det som opprettholder dem: selvanalyse, opplevd tap av kontroll og antakelser om at tankene er nyttige. Prosessen er felles for angst, depresjon og insomni og blir et eget mål for behandlingen, i metakognitiv terapi så vel som i kognitiv atferdsterapi.
- Antall spørsmål
- 24 spørsmål
- Estimert tid
- 6 minutter
- Språk
- Norsk bokmål
- Originalnavn
- Rumination and Worry Inventory
- Målgruppe
- Voksne
- Utforskende spørreskjema
- Utforskende spørreskjema
Forhåndsvisning av de 24 spørsmålene
Skåring og tolkning
Skåring
| Konsekvenser | 9 / 16 |
Hvordan de repeterende tankene påvirker søvn, humør, konsentrasjon og evnen til å være til stede med andre.
Utforsk: hvor mye tid som går med til grubling hver dag, virkningen på søvn og humør, aktiviteter som blir skadelidende.
| Grubling over fortiden | 8 / 16 |
Gjentatt tilbakevending til tidligere hendelser, feil eller ting man angrer på, ofte i form av «hvorfor»-spørsmål.
Utforsk: hva grublingen handler om, hva som vanligvis utløser den, hva personen håper å oppnå ved å tenke på det igjen.
| Selvanalyse | 8 / 16 |
Gjentatt gransking av seg selv, egne reaksjoner og samspillet med andre.
Utforsk: samtaler som spilles av igjen, hva personen antar at andre har tenkt, sammenhengen med selvfølelsen.
Kan suppleres med: Kartleggingsskjema for selvfølelse.
| Tro på at grubling hjelper | 7 / 16 |
Antakelser om nytten av å gruble eller bekymre seg: å forberede seg, unngå det verste, finne løsningen.
Utforsk: hva personen tror grublingen gir, hva personen frykter ville skje ved å slutte.
| Tap av kontroll | 5 / 16 |
Tanker som trenger seg på, er vanskelige å stoppe og noen ganger oppleves som farlige.
Utforsk: når tankene løper løpsk (om kvelden, når personen er alene), hva som noen ganger gjør det mulig å stoppe dem, frykten for ikke lenger å kunne stoppe dem.
| Bekymring for fremtiden | 4 / 16 |
Gjentatte forestillinger om hva som kan gå galt, kjeder av «hva om …».
Utforsk: scenarioene som fryktes, hvor mye som gjelder reelle og hvor mye som gjelder hypotetiske problemer, toleransen for usikkerhet.
Det er foreløpig ikke fastsatt validerte kliniske eller psykometriske terskelverdier for dette skjemaet. Resultatene bør derfor betraktes som utforskende indikatorer som kan støtte den kliniske samtalen, ikke som diagnostiske funn.
Skåring
Hvert utsagn skåres fra 0 (aldri) til 4 (svært ofte) etter hvor ofte det har forekommet den siste måneden. Hvert domene består av 4 utsagn spredt utover skjemaet og gir en skår fra 0 til 16.
Tolkning av profilen
Det finnes ingen totalskår. Domenene rangeres fra mest til minst uttalt, hvert med en beskrivelse av hva det omfatter og hva som bør utforskes i samtalen. Profilen skiller innholdet i de repeterende tankene (fortid, fremtid, seg selv) fra det som opprettholder dem (tap av kontroll, antakelser om nytten) og fra hva de koster. Antakelsene om at grubling er nyttig og at tankene ikke lar seg kontrollere, er direkte mål i metakognitiv terapi.
Begrensninger
Dette utforskende spørreskjemaet er ikke psykometrisk validert og har ingen terskelverdier. Det er en støtte i den kliniske samtalen og stiller ingen diagnose.
Lignende verktøy
Hva psykologer mener
Ingen vurderinger ennå. Bli den første til å vurdere dette spørreskjemaet.
Klarhet og forståelse
—Er instruksjonene og spørsmålene i testen lette å forstå for pasienter?
Klinisk relevans
—Måler testen det den skal måle, og er den nyttig i klinisk sammenheng?
Opplevd pålitelighet i resultatene
—Virker resultatene pålitelige og konsistente i tolkningen?