DASS-21
Escalas de ansiedade, depressão e stress (DASS-21)
A DASS-21 é um instrumento de avaliação psicológica que mede os níveis de depressão, de ansiedade e de stress de uma pessoa. Destina-se à avaliação destes estados em adultos e é frequentemente utilizada em contexto clínico e de investigação para acompanhar a evolução dos sintomas.
- Número de perguntas
- 21 perguntas
- Duração estimada
- 5 minutos
- Idioma
- Português
- Nome original
- Depression, Anxiety and Stress Scale
- Autores
- S. H. Lovibond, P. F. Lovibond; adaptação portuguesa: J. Pais-Ribeiro, A. Honrado e I. Leal (2004) (1995)
Pré-visualização das 21 perguntas
Cotação e interpretação
Cotação
Pontuação de depressão: 10/21
| 0 – 4 | Normal | |
| 5 – 6 | Ligeiro | |
| 7 – 10 | Moderado | ◀ 10 |
| 11 – 13 | Grave | |
| 14 – 21 | Extremamente grave | |
Pontuação de ansiedade: 11/21
| 0 – 3 | Normal | |
| 4 – 5 | Ligeiro | |
| 6 – 7 | Moderado | |
| 8 – 9 | Grave | |
| 10 – 21 | Extremamente grave | ◀ 11 |
Pontuação de stress: 12/21
| 0 – 7 | Normal | |
| 8 – 9 | Ligeiro | |
| 10 – 12 | Moderado | ◀ 12 |
| 13 – 16 | Grave | |
| 17 – 21 | Extremamente grave | |
NormalLigeiroModeradoGraveExtremamente grave
As respostas assentam em escalas de Likert de 0 a 3. A pontuação de cada subescala (depressão, ansiedade, stress) é calculada somando as pontuações dos itens correspondentes. Pontuações mais elevadas indicam níveis mais elevados de sofrimento emocional.
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