SEI
Inventário de autoestima
Este questionário exploratório descreve as componentes da autoestima: sentimento de valor pessoal, confiança nas próprias capacidades, necessidade de aprovação, comparação com os outros, crítica interior e tendência para minimizar os próprios êxitos. O perfil ajuda a distinguir uma fragilidade global da autoestima de uma falta de confiança numa área específica, e a direcionar o trabalho para a autocrítica ou para o sentimento de impostor.
- Número de perguntas
- 24 perguntas
- Duração estimada
- 6 minutos
- Idioma
- Português
- Nome original
- Self-Esteem Inventory
- Público-alvo
- Adultos
- Categoria
- Autoestima
- Questionário exploratório
- Questionário exploratório
Pré-visualização das 24 perguntas
Cotação e interpretação
Cotação
| Valor pessoal | 9 / 16 |
O sentimento de ter valor enquanto pessoa, independentemente dos êxitos.
A explorar: os momentos em que a pessoa se sente sem valor, a origem desta visão, o que, apesar de tudo, aprecia em si.
| Comparação com os outros | 9 / 16 |
Tendência para se comparar com os outros, geralmente em seu desfavor.
A explorar: as pessoas e as áreas de comparação (aparência, sucesso, vida social), o lugar das redes sociais.
| Minimizar os êxitos | 8 / 16 |
Dificuldade em reconhecer os próprios êxitos e qualidades, atribuídos à sorte ou às circunstâncias (sentimento de impostor).
A explorar: a forma como a pessoa explica os seus êxitos, a sua reação aos elogios, o medo de ser «desmascarada».
| Necessidade de aprovação | 7 / 16 |
Dependência do olhar e da opinião dos outros para se sentir bem ou legítimo.
A explorar: as pessoas cuja opinião mais conta, o que a pessoa faz para agradar, a sua reação às críticas.
| Crítica interior | 7 / 16 |
Discurso interior severo: julgar-se com dureza, rebaixar-se, não saber confortar-se.
A explorar: as palavras exatas da crítica interior, de onde vêm, a forma como a pessoa falaria com um amigo na mesma situação.
| Confiança nas próprias capacidades | 6 / 16 |
O sentimento de ser capaz de enfrentar as situações, de aprender e de conseguir aquilo a que se propõe.
A explorar: as áreas em que a dúvida é mais forte (trabalho, relações, tarefas práticas), as desistências que provoca.
Até ao momento, não foram estabelecidos pontos de corte clínicos ou psicométricos validados para este teste. Os resultados devem, por isso, ser considerados indicadores exploratórios, destinados a apoiar a entrevista clínica, e não conclusões diagnósticas.
Cotação
Cada afirmação é cotada de 0 (nunca) a 4 (muito frequentemente), consoante a sua frequência no dia a dia. Cada domínio reúne 4 afirmações distribuídas pelo questionário, o que dá uma pontuação de 0 a 16.
Leitura do perfil
Não há pontuação global: os domínios são ordenados do mais ao menos acentuado, cada um com aquilo que abrange e os pontos a explorar em entrevista. O perfil distingue o sentimento de valor pessoal, mais global, da confiança nas próprias capacidades, mais ligada às situações. Os domínios «Crítica interior» e «Minimizar os êxitos» indicam o que mantém uma autoestima frágil no dia a dia.
Limitações
Este questionário exploratório não foi objeto de validação psicométrica e não tem pontos de corte. Serve de apoio à entrevista clínica e não estabelece diagnósticos.
A opinião dos psicólogos
Ainda não há classificações. Seja o primeiro a classificar este questionário.
Clareza e compreensão
—As instruções e as perguntas do teste são fáceis de compreender para os pacientes?
Relevância clínica
—O teste avalia bem aquilo que se propõe medir e é útil em contexto clínico?
Fiabilidade percebida dos resultados
—Os resultados parecem fiáveis e coerentes na sua interpretação?