MAAS
Schaal voor mindful aandacht en gewaarzijn (MAAS)
De MAAS is een zelfrapportagevragenlijst over dispositionele mindfulness, gericht op aandacht voor en bewustzijn van het huidige moment in het dagelijks leven. De 15 items onderzoeken vooral momenten van onoplettendheid, afleiding en functioneren op de automatische piloot, en niet zozeer complexe meditatieve vaardigheden. Het instrument is eendimensionaal, snel af te nemen en nuttig in de klinische praktijk en in onderzoek om het algemene niveau van mindful aandacht vast te stellen, de vooruitgang tijdens psychotherapie of een mindfulnessprogramma te volgen en veranderingen tussen twee meetmomenten te objectiveren.
- Aantal vragen
- 15 vragen
- Geschatte duur
- 10 minuten
- Taal
- Nederlands
- Oorspronkelijke naam
- Mindful Attention Awareness Scale
- Doelgroep
- Volwassenen
- Auteurs
- Kirk Warren Brown, Richard M. Ryan (2003)
- Categorie
- Algemeen
Voorbeeld van de 15 vragen
Scoring en interpretatie
Elk item wordt gescoord van 1 tot 6 volgens de frequentie van ervaringen van afleiding of onoplettendheid. Omdat de items een gebrek aan mindfulness beschrijven, betekent een hoge score dat deze ervaringen zeldzamer zijn, en weerspiegelt die dus meer dispositionele mindfulness. De standaardmethode is het gemiddelde van de 15 items te berekenen, wat een eindscore tussen 1 en 6 oplevert. Er kan ook een ruwe som van 15 tot 90 worden gebruikt, als dezelfde scoringsmethode van afname tot afname wordt aangehouden. Er bestaat geen universele diagnostische referentieafkapwaarde. De interpretatie is vooral dimensioneel en vergelijkend en wordt gebruikt voor monitoring voor en na een interventie.
Beschikbare alternatieven
Wat psychologen ervan vinden
Nog geen beoordelingen. Wees de eerste die deze vragenlijst beoordeelt.
Duidelijkheid en begrijpelijkheid
—Zijn de instructies en vragen van de test makkelijk te begrijpen voor patiënten?
Klinische relevantie
—Meet de test goed wat hij hoort te meten, en is hij nuttig in een klinische context?
Ervaren betrouwbaarheid van de resultaten
—Lijken de resultaten betrouwbaar en consistent in hun interpretatie?
Dit meetinstrument wordt over ongeveer 6 maanden aan het platform toegevoegd
Elke week voegen we een nieuwe vragenlijst toe, op basis van wat behandelaars nodig hebben. Je stem helpt ons de meest gevraagde tests voorrang te geven.
Hoe meer stemmen een vragenlijst krijgt, hoe sneller hij beschikbaar is.