Escala de bem-estar mental de Warwick-Edimburgo (WEMWBS)

A WEMWBS é um questionário de autorresposta sobre o bem-estar mental positivo, concebido para medir o funcionamento psicológico e a experiência emocional positiva ao longo das duas últimas semanas. Explora dimensões como o otimismo, o sentimento de utilidade, a descontração, a clareza de pensamento, a energia, a confiança, as relações com os outros e o interesse pela vida. Integralmente formulada em termos positivos, é particularmente útil para acompanhar o bem-estar na população geral, na prevenção, na psicologia da saúde, nas escolas e nos locais de trabalho, bem como na avaliação de intervenções psicossociais. A WEMWBS não é um instrumento de diagnóstico de perturbações mentais, mas uma medida global sensível às mudanças no bem-estar, fácil de aplicar e pertinente para avaliar a evolução de uma pessoa ou de um grupo ao longo do tempo.