ERI
Inventario della gestione delle emozioni
Questo questionario esplorativo descrive le difficoltà di regolazione emotiva: riconoscere e accettare le proprie emozioni, la loro intensità, le azioni impulsive che provocano, l'evitamento o la soppressione, la difficoltà a calmarsi. Aiuta a definire meglio una richiesta del tipo «non riesco a gestire le mie emozioni» e a scegliere le abilità su cui lavorare per prime, nella terapia cognitivo-comportamentale come nella terapia dialettico-comportamentale.
- Numero di domande
- 24 domande
- Durata stimata
- 6 minuti
- Lingua
- Italiano
- Nome originale
- Emotion Regulation Inventory
- Destinatari
- Adulti
- Categoria
- Regolazione emotiva
- Questionario esplorativo
- Questionario esplorativo
Anteprima delle 24 domande
Scoring e interpretazione
Scoring
| Riconoscere le proprie emozioni | 12 / 16 |
Difficoltà a percepire ciò che si prova, a dare un nome all'emozione e a capire che cosa l'ha scatenata.
Da esplorare: le emozioni che la persona distingue facilmente e quelle che confonde, i segnali del corpo, ciò che ha preceduto le ultime emozioni forti.
Per approfondire: TAS-20, LEAS.
| Agire sull'onda dell'emozione | 9 / 16 |
Azioni impulsive compiute sotto l'effetto di un'emozione forte e rimpiante una volta che si è calmata.
Da esplorare: ciò che la persona fa quando l'emozione è forte (messaggi, decisioni, spese, cibo, alcol), le conseguenze, ciò che a volte la aiuta a rimandare.
Per approfondire: UPPS.
| Accettare le proprie emozioni | 7 / 16 |
Giudizio sulle proprie emozioni, vissute come esagerate, fuori luogo o inaccettabili.
Da esplorare: le emozioni giudicate proibite, le regole apprese in famiglia sulla loro espressione, il modo in cui reagiscono le persone vicine quando la persona mostra ciò che prova.
Per approfondire: DERS.
| Intensità emotiva | 7 / 16 |
Emozioni che salgono in fretta e con forza, a volte per poco, e bruschi cambiamenti d'umore.
Da esplorare: le situazioni che scatenano le reazioni più forti, la velocità con cui sale l'emozione, ciò che rende la persona più vulnerabile (stanchezza, mancanza di sonno, dolore, stress).
Per approfondire: ERS.
| Difficoltà a calmarsi | 4 / 16 |
Senso di impotenza di fronte a un'emozione spiacevole e mancanza di mezzi per farla calare.
Da esplorare: ciò che la persona ha già provato e ciò che la aiuta un po', il tempo che le serve per ritrovare la calma, le persone e le attività che la calmano.
Per approfondire: DERS, DTS.
| Evitare o soffocare le emozioni | 3 / 16 |
Sforzi per non provare o non mostrare le proprie emozioni: mascherarle, tenersi occupati, evitare ciò che potrebbe suscitarle.
Da esplorare: le emozioni nascoste e davanti a chi, ciò che la persona teme se le mostrasse, ciò che le costano questi sforzi (stanchezza, distanza dalle persone care, esplosioni rimandate).
Per approfondire: AAQ-II, MEAQ.
Al momento non sono stati stabiliti cut-off clinici o psicometrici validati per questo test. I risultati vanno quindi considerati come indicatori esplorativi, utili a supportare il colloquio clinico, e non come elementi diagnostici.
Scoring
Ogni affermazione riceve un punteggio da 0 (mai) a 4 (molto spesso) in base alla sua frequenza nella vita di tutti i giorni. Ogni area comprende 4 affermazioni distribuite nel questionario, per un punteggio da 0 a 16.
Lettura del profilo
Non c'è un punteggio totale: le aree sono ordinate dalla più alla meno marcata, ciascuna con la sua descrizione e i punti da esplorare nel colloquio. Il profilo distingue ciò che riguarda la consapevolezza delle emozioni (riconoscerle, accettarle) da ciò che riguarda la loro gestione quando si presentano (intensità, azioni impulsive, evitamento, capacità di calmarsi). Un profilo dominato dall'intensità e dalle azioni impulsive fa pensare a un sottocontrollo emotivo, un profilo dominato dall'evitamento a un ipercontrollo: i due non si trattano allo stesso modo.
Avvertenze
Il questionario non contiene alcuna domanda sull'autolesionismo né sui pensieri suicidari, a cui un'emozione vissuta come insopportabile può portare: vanno indagati nel colloquio, in particolare quando le aree «Agire sull'onda dell'emozione» e «Difficoltà a calmarsi» sono marcate.
Limiti
Questo questionario esplorativo non è stato sottoposto a validazione psicometrica e non prevede cut-off. È un supporto al colloquio clinico e non formula diagnosi.
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Il parere degli psicologi
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Chiarezza e comprensibilità
—Le istruzioni e le domande del test sono facili da capire per i pazienti?
Rilevanza clinica
—Il test valuta davvero ciò che dovrebbe misurare ed è utile in un contesto clinico?
Affidabilità percepita dei risultati
—I risultati sembrano affidabili e coerenti nella loro interpretazione?