Inventaire de l'anxiété sociale
Social Anxiety Experience Inventory

SAEI

Inventaire de l'anxiété sociale

Ce questionnaire d'exploration décrit l'anxiété sociale, ou phobie sociale, à travers les situations redoutées (performance et interaction), la peur de l'évaluation négative et les processus qui l'entretiennent : attention centrée sur soi, comportements de sécurité et évitements, anticipation et ressassement après coup. Il aide à formuler le cas selon le modèle cognitif de l'anxiété sociale et à choisir les cibles de la thérapie, comme l'exposition, l'abandon des comportements de sécurité ou le déplacement de l'attention vers l'extérieur.

Nombre de questions
24 questions
Durée estimée
6 minutes
Langue
Français
Nom original
Social Anxiety Experience Inventory
Public cible
Adulte
Catégorie
Phobie, Anxiété
Questionnaire d'exploration
Questionnaire d'exploration

Aperçu des 24 questions

Cotations & interprétations

Cotation

Comportements de sécurité et évitements12 / 16

Ce que la personne fait pour se protéger pendant une situation ou pour y échapper : se préparer, rester en retrait, boire pour tenir, annuler.

À explorer : les comportements de sécurité et ce qu'ils sont censés empêcher, les situations évitées, l'alcool ou d'autres produits utilisés pour faire face.

Pour approfondir : LSAS, SPIN.

Anticipation et ressassement11 / 16

Appréhension qui précède les situations sociales et retour sur elles après coup, centré sur ce qui a pu mal se passer.

À explorer : le temps passé à appréhender ou à repenser aux échanges, les souvenirs de moments humiliants qui reviennent, les conclusions que la personne en tire sur elle-même.

Situations d'interaction7 / 16

Anxiété dans les échanges : aborder une personne peu connue, se joindre à un groupe, soutenir une conversation, téléphoner.

À explorer : les relations touchées (collègues, amis, rencontres amoureuses), les échanges qui restent faciles et avec qui, les occasions manquées.

Pour approfondir : LSAS.

Attention centrée sur soi7 / 16

Attention tournée vers soi pendant les échanges : surveiller ses signes d'anxiété (rougeur, transpiration, voix), imaginer l'image que l'on donne, au détriment de ce qui se passe avec l'autre.

À explorer : l'image de soi qui apparaît en situation, les signes physiques surveillés et ce que la personne croit que les autres en voient, ce qu'elle remarque de ses interlocuteurs.

Situations de performance6 / 16

Anxiété dans les situations où l'on agit sous le regard ou l'évaluation des autres : être au centre de l'attention, être observé, être évalué, intervenir devant plusieurs personnes.

À explorer : les situations redoutées et leur hiérarchie, ce que la personne craint qu'il s'y passe, le retentissement sur les études ou le travail.

Pour approfondir : LSAS.

Peur de l'évaluation négative6 / 16

Crainte de ce que les autres pourraient penser de soi : paraître ennuyeux, ridicule ou incompétent, être moqué ou rejeté.

À explorer : l'image que la personne craint de donner, ce qu'elle redoute qu'il arrive ensuite (rejet, moquerie, humiliation), les expériences qui ont nourri cette crainte (moqueries, harcèlement, critiques).

Pour approfondir : SPIN.

Aucun seuil clinique ni psychométrique validé n'est actuellement établi pour ce test. Les résultats doivent donc être considérés comme des indicateurs exploratoires, destinés à soutenir l'entretien clinique, et non comme des éléments diagnostiques.

Cotation
Chaque affirmation est cotée de 0 (jamais) à 4 (très souvent) selon sa fréquence au cours du dernier mois. Chaque domaine réunit 4 affirmations réparties dans le questionnaire, soit un score de 0 à 16.

Lecture du profil
Il n'y a pas de score global : les domaines sont classés du plus au moins marqué, chacun avec ce qu'il recouvre et les points à explorer en entretien. Les domaines « Situations de performance » et « Situations d'interaction » indiquent l'étendue des situations redoutées : une anxiété limitée à la performance ne se travaille pas comme une anxiété qui touche aussi les échanges ordinaires. Les autres domaines décrivent la crainte centrale et ce qui l'entretient selon le modèle de Clark et Wells (attention centrée sur soi, comportements de sécurité, anticipation et ressassement), cibles directes de la thérapie cognitive et comportementale.

Points de vigilance
Un évitement étendu peut abaisser les scores des domaines « Situations de performance » et « Situations d'interaction » : moins la personne s'expose, moins elle ressent l'anxiété en situation. L'affirmation sur l'alcool appelle à explorer la consommation, et une humeur dépressive associée est à rechercher. Des difficultés sociales sans crainte du jugement orientent plutôt vers d'autres hypothèses, comme des particularités autistiques ou un retrait dépressif.

Limites
Ce questionnaire d'exploration n'a pas fait l'objet d'une validation psychométrique et ne comporte pas de seuils. Il soutient l'entretien clinique et ne pose pas de diagnostic.

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L'avis des psychologues

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  • Clarté et compréhension

    —

    Est-ce que les instructions et les questions du test sont faciles à comprendre pour les patients ?

  • Pertinence clinique

    —

    Le test évalue-t-il bien ce qu'il est censé mesurer et est-il utile dans un contexte clinique ?

  • Fiabilité perçue des résultats

    —

    Les résultats semblent-ils fiables et cohérents dans leur interprétation ?

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